隨著寒冬的到來 ， 室內外的溫差也是越來越大 ， 最近東東媽媽感覺很明顯 ， 因為東東的同學很多都請假了 ， 歸根結底的原因就是孩子感冒咳嗽了 ， 除了給孩子吃藥之外 ， 還是建議要通過食物調理給孩子增強免疫力 ， 尤其是想辦法多給孩子喝一些水 ， 之前推薦給孩子各種食療方 ， 但是都是在家里給孩子沖泡比較簡單 。

今天給媽媽們推薦一個不僅可以在家里隨時喝 ， 而且在學校也是可以隨時沖泡的方法 ， 孩子每天喝一點比較方便 ， 而且媽媽制作也比較簡單 ， 這樣孩子比較愛喝 ， 而且還能夠止咳化痰 ， 保護孩子的支氣管 ， 提高孩子免疫力 ， 喝它效果要比冰糖柑橘效果要好 。

----嚴冬孩子咳嗽痰多 ， 易支氣管受損 ， 泡一杯水 ， 媽媽們不用多擔心//---- http:// //

每天用甘合給孩子沖水喝 ， 甘合主要是甘草、桔梗、百合、橘皮、桑葉、紫蘇、山楂等食物組成 ， 將這些磨碎之后 ， 組成甘合末 ， 甘合末進行沖泡之后 ， 有效成分更容易融入到熱水里面 ， 甘合末本身口感有些微甜 ， 可以適當加入一些糖 ， 孩子愛喝 。 因為這些材料需要炒制和曬干 ， 我直接找的甘合末 。

如果孩子感冒不太嚴重的情況下 ， 而且咳嗽有痰 ， 可以讓孩子呼吸一下蒸汽 ， 讓蒸汽進入到肺里 ， 比如說可以在浴室里讓蒸汽充滿整個浴室 ， 浴室里充滿大量的蒸汽 ， 孩子洗浴的時候可以吸入一些蒸汽 ， 緩解孩子痰多的情況 。

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