三歲的悅悅又生病了 ， 感冒發燒流黃鼻涕 ， 媽媽一下子給她請了好幾天假 ， 連圣誕節的節目也不能參加了 ， 媽媽感覺很苦惱 ， 女兒三天兩頭地生病 ， 體質為啥這么差呢？悅悅班里有幾個孩子 ， 每個月都是全勤寶寶 ， 都是養孩子 ， 差距怎么這么大呢？

對于孩子生病的問題 ， 可能很多家長跟悅悅媽媽一樣著急 ， 尤其是冬天 ， 氣候干燥寒冷 ， 孩子稍有不慎就病倒了 ， 為此 ， 悅悅媽媽特意請教了群里幾個全勤寶寶的家長 ， 他們的經驗匯總一下 ， 就統稱為冬季“3防” ， 做好了這3點 ， 寶寶很難生病 。

第一防 ， 防“旱”

冬季氣溫干燥 ， 孩子體內尤其容易缺水 ， 有的家長說 ， 我覺得沒少給孩子喝水啊 ， 怎么還上火了呢？其實 ， 都說女人是水做的 ， 其實說孩子還差不多 ， 孩子體內的水分含量是最多的 ， 所以他們的皮膚看著嫩嘟嘟的 ， 好像都能掐出水來 ， 如果孩子嘴唇干燥 ， 說明已經很缺水了 ， 如果孩子缺水 ， 此時再得一些發熱的疾病 ， 就很不容易好呢 ， 孩子需要通過小便的形式把體內的熱和火排出去 ， 白開水就是最好的敗火飲料 ， 一般孩子早上起床就從一杯溫水開始 ， 不要給孩子喝飲料 ， 孩子的尿液是白色的、無味的才是正常 ， 平時記得防止孩子身體干旱 ， 也是預防疾病的好習慣 。

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