----如何判斷孩子便秘？幾天不拉就是便秘嗎//---- http:// //

很多寶寶吃輔食之后大便出現(xiàn)了一些變化 ， 這是正常的 。 媽媽擔(dān)心孩子便秘不消化 。

什么才是便秘呢?幾天不拉也不代表便秘 ， 如果大便很干硬 ， 排便困難哭鬧這種可以判斷為便秘 。

如果便秘了怎么辦？

便秘的話要多吃一些蔬菜、水果還有順時針揉揉肚子 ， 這樣會有所改善 。 適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ橛鸵灿幸欢ǖ男Ч?， 但是因人而異 。

今天的這個米糊也可以改善便秘 。

六個月可以吃蝦 ， 美國兒科學(xué)會等權(quán)威機(jī)構(gòu)的最新理論 ， 食物添加沒有順序 ， 不是容易過敏的延遲添加就可以降低過敏概率 。

大膽嘗試小心觀察 ， 真的過敏就要回避三個月重新試 ， 一輩子對一種食物過敏的概率是很低的 。

盡快豐富食物種類 ， 這才是當(dāng)務(wù)之急 ， 不要丟了西瓜撿芝麻 。

參考月齡

10個月以上

（對以下食材不過敏的寶寶）

青菜蝦泥米糊

材料

青菜

15g

蝦

30g

土豆

15g

檸檬

適量

1

蝦仁洗凈 ， 大蝦要去蝦腸 ， 中間有一條黑色的 ， 加檸檬浸泡去腥

2

蝦控干水分備用

3

冷水下鍋將蝦煮熟 ， 去除表面浮末撈出備用

----如何判斷孩子便秘？幾天不拉就是便秘嗎//---- http:// //

• 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實別以為是熱的！3種表現(xiàn)說明是脾虛，家長別搞錯了
• #靠譜育兒說#告誡：別再給孩子吃豆?jié){油條了！3類早餐易傷脾胃，家長別不在意
• [櫻桃育兒經(jīng)]雨水過后，這3樣?xùn)|西要“扔掉”，很容易讓孩子積食不長個！
• 『燕趙晚報』“他們都是生病的孩子，我會像照顧孩子那樣去呵護(hù)他們！”
• 今日余慶@曝光！余慶的家長們請長點心吧，叮囑你的孩子戴好口罩！
• 『育兒趣樂園』“黑名單”飲料成娃的最愛，3種飲料孩子經(jīng)常喝，傷脾胃還不長個
• 每日說育兒知識■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強(qiáng)娃脾胃不生病
• 【育兒之百科全書】立春過后，又是“猛長期”，家長做好3件事，孩子躥高一大截
• #育兒房間#原創(chuàng)兒童已成白血病高發(fā)群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃
• 【鯤鵬創(chuàng)意氣球】寶寶宴現(xiàn)場氣球如何布置