提示您本文原始標題是：育兒知識丨4個被誤解的育兒方式

有寶寶的家庭都想要培養(yǎng)出一個健康又機敏的寶寶 ， 那么首先你要成為一個精明又專業(yè)的“育嬰師”！隨著現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)文化的盛行 ， 正好給媽媽們開辟了一個快速學習育兒知識的“大課堂” ， 如朋友圈分享、專家直播、微博問答……都能夠助你及時便利地獲取育兒指導 。

但是問題來了 ， 面對泛濫的信息 ， 一些斷章取義或毫無根據(jù)的育兒理念甚至被奉為“圣經(jīng)” ， 一傳十、十傳百 。

小編為大家盤點了部分越傳越錯的“聰明寶寶育成法” ， 快來看看你有“跑偏”嗎？

1、寶寶要多補充DHA ， 會更聰明

錯誤！

DHA被叫做“腦黃金” ， 顧名思義 ， 對腦部發(fā)育是至關(guān)重要的 。 一些媽媽深信：寶寶補了DHA就更聰明 。 所以很多媽媽在給寶寶選口糧時會選進口品牌 ， 看營養(yǎng)成分表中標識了DHA才安心 。

但是 ， DHA并不是補了就有效！DHA約占大腦多不飽和脂肪酸的25%-30%、視網(wǎng)膜多不飽和脂肪酸的50% 。 從胎兒期到3歲時 ， 寶寶的腦重可以達到約成人的85% ， 對DHA的需求很大 ， 如果寶寶攝入的DHA不“足量”其實等于白補 。 研究發(fā)現(xiàn) ， 嬰兒期補充低水平DHA的寶寶12月齡的智力得分與沒補DHA的寶寶相近 ， 沒有明顯差別 。

那么 ， 如何能幫助寶寶達到國際權(quán)威推薦DHA的攝入水平呢？

1.對母乳喂養(yǎng)的寶寶：母乳本身含有天然的DHA ， 但其含量受媽媽的飲食影響 。 哺乳期媽媽應(yīng)注意添加富含DHA的海魚或選擇含高水平DHA的媽媽奶粉 ， 提升母乳質(zhì)量 。

2.對已斷奶的寶寶：除了在輔食中添加富含DHA的深海魚 ， 還應(yīng)為寶寶選擇一款含DHA的配方奶粉 。

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2、鍛煉

錯誤！

寶寶用左手 ， 開發(fā)右腦更聰明

腦科學專家魏坤琳老師曾在一檔節(jié)目中科普過：人做任何事情、任何動作都是左右腦協(xié)同完成的 。 例如 ， 用手去抓一支筆 ， 看起來只是由右手執(zhí)行的簡單動作 ， 但實際上在運動之前 ， 是由左右腦協(xié)同完成運動計劃 ， 判斷筆在什么地方 ， 如何控制手臂的運動去抓住這只筆 。

爸爸媽媽請注意：寶寶的大腦需要多方面發(fā)展 ， 而不需要刻意地開發(fā)右腦 ， 可別“偏科”哦 。

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3、孩子穿紙尿褲影響日后的生育能力

錯誤！

真的不用擔心紙尿褲會影響小朋友的生育能力 ， 有傳聞?wù)f紙尿褲會使睪丸的溫度升高 ， 這種說法是站不住腳的 ， 只要給小朋友及時更換紙尿褲 ， 蛋蛋的溫度是會維持在室溫這個水平的 ， 何來溫度過高之說？只要勤給小朋友更換紙尿褲并且做好清潔工作 ， 清潔后用純棉毛巾把小屁屁上的水珠吸干 ， 稍微晾一下涂過護臀霜后給穿上干凈的紙尿褲 ， 這樣的操作是不會給小朋友的健康帶來影響的 。 如果發(fā)現(xiàn)小朋友有什么不適或者異常 ， 一定要及時就醫(yī) ， 切莫延誤病情 。

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4、寶寶要少吃奶粉多吃飯 ， 才能更健康

錯誤！

這種想法尤其受爺爺奶奶“推崇” ， 在他們眼中：寶寶吃得越多越好 ， 長得白白胖胖才顯得健康聰明；斷奶后最好別喝奶粉 ， 喝了奶粉寶寶就不吃飯 ， 不長肉 。

寶寶的飲食要合理 ， 吃得多長得胖未必是好事 。 現(xiàn)在大家的生活水平提高了 ， 給寶寶的食物是非常充足的 ， 營養(yǎng)過剩導致的超重（或肥胖）現(xiàn)象反而越來越常見 。 往近處看 ， 超重可能會影響寶寶的行動 ， 妨礙認知和運動發(fā)育；往遠處看 ， 超重還會導致兒童期肥胖以及其它問題 ， 包括哮喘病、睡眠呼吸中止癥、皮膚感染、高血壓 ， Ⅱ型糖尿病風險增加等 。

寶寶在斷奶之后也應(yīng)保持飲奶的習慣 。 很多媽媽有一個誤區(qū)：給寶寶吃輔食后 ， 會慢慢減少喂奶的次數(shù)和量 。 這是錯的！寶寶吃輔食后 ， 奶量也不能少 。 在寶寶6-12個月時 ， 奶類依然是營養(yǎng)的主要來源 ， 母乳是首選食物 。 中國營養(yǎng)學會建議 ， 6-12個月的寶寶每天要攝入600-800毫升的奶 。 對1-3歲的寶寶來說 ， 單純從食物中攝取足量的DHA比較困難 ， 從斷奶起 ， 媽媽應(yīng)繼續(xù)給寶寶飲用每天含DHA的配方奶 ， 幫助寶寶更易達到國際權(quán)威推薦的DHA攝入水平 ， 助力小腦袋快速發(fā)展 ， 思維更敏捷 ， 情商更出色 。

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寶寶的成長是不可逆的 ， 新晉的爸爸媽媽只能小心翼翼地學習經(jīng)驗、規(guī)避誤區(qū) ， 在育兒道路上步步為營 。 ????

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