1、規律生活

洗完澡 ， 媽媽會讀故事；睡覺前 ， 媽媽會唱歌 。 每天一些事情都會在大致相同的時間 ， 以大致相同的形式發生 ， 什么事情一定會跟在另一件事之后 ， “可預見”和“固定”會讓寶寶有安全感 ， 覺得有信心掌控的自己世界 。 生活混亂無序會讓寶寶產生焦慮 。

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2、讓寶寶帶領你

在玩耍中也能建立自信 。 陪玩時 ， 要讓寶寶帶領你玩耍 ， 陪他玩他有興趣的東西 ， 這會讓寶寶有極大的動力學習相關的新技能 。

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3、自己解決問題

代勞是不能培養自信的 。 寶寶遇到困難時 ， 特別是那些他可以通過自己的努力來解決的事 ， 爸媽要做的是鼓勵 ， 可以通過不斷地提問 ， 引導寶寶思考 ， 從而解決問題 。 應對挫折是培養自信的黃金機會 。

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