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這個問題我覺得每個孩子有自己的成長的規(guī)律 ， 其實不用擔心的 ， 現(xiàn)在所有的身高體重的曲線表就是一個參考的平均值 ， 有高的就一定有低的 ， 長高10厘米 ， 孩子也不能拔苗助長哦！

1、尊重孩子的自然生長

這個是說有的孩子剛剛開始的時候長的快 ， 有的還在則是后來長的快 ， 所以家長不要著急 ， 決定我家的孩子就是很矮 ， 比別人都矮半頭呢 ， 是不是營養(yǎng)不良 ， 是不是發(fā)育不好！我家的鄰居一小姑娘 ， 小學(xué)的時候一直是第一排就座 ， 初中就像吃了生長激素 一樣 ， 噌噌噌的竄了起來 ， 當時我們都很納悶的 ， 以前那么小怎么后來長到170厘米的大個子 。

孩子成長也有自己的內(nèi)在規(guī)律 ， 著急不得更加不能拔苗助長了 ， 只要是父母的身高都比較正常 ， 孩子沒有什么天然的疾病的話 ， 就不要過分的擔心了！

2、注意營養(yǎng)均衡

注意營養(yǎng)均衡 ， 很多的時候為了孩子成長吃各種鈣片 ， 吃生長激素片等等 ， 其實這樣是不好的 ， 用老人的一句話說“是藥三分毒” 。 合理的搭配營養(yǎng)食材 ， 不要讓孩子挑食 ， 要認真的吃飯 ， 少吃零食 ， 這樣利用身體的成長！

3、注意合理運動

有很多的運動都是利于孩子成長的 ， 摸跳、引體向上、籃球等等 ， 這些活動在一定程度上都是利于孩子長高的 ， 配合孩子的時間多多的練習(xí) ， 制作的趣味一些 ， 不然單純的訓(xùn)練孩子會不喜歡哦！

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