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這么幾類人，你要刮刮心包經！

提示您本文原始標題是：這么幾類人 ， 你要刮刮心包經！

手指推上去有阻滯 ， 那就說明心包經堵住了 。

當你用刮痧板在上面走的時候 ， 你會感覺板下有阻滯 ， 不順滑 ， 像是刮在砂紙上一般 。


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這就說明在皮膚腠理之間有垃圾 ， 或稱之為陽性反應物 。 我們需要通過刮痧 ， 將這些東西去掉 。

刮試的方向：很多人不明白 ， 心包經到底是從什么方向上刮 ， 是從上往下（離心方向） ， 還是從下往上（向心方向） ， 這個要分情況而定：

對于身體強壯之人 ， 離心刮 ， 反之向心刮；對于急火攻心之人 ， 離心刮 ， 反之氣血差的人 ， 向心刮 。

對于兒童 ， 由于皮膚細嫩 ， 不太適合刮痧 ， 則要采用推的方法—推天河水 。


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瀉和補：重刮為瀉 ， 輕刮為補 ， 而不是特別強調方向 。

左和右：對于心包經而言 ， 甚至包括心經 ， 如果是為了瀉心火 ， 緩解心絞痛 ， 或者胸悶、氣短等癥狀 ， 以刮拭左側為最佳 ， 因為左側的心包經離心臟最近 。

對于心包經的刮試 ， 一般都采用從上往下刮 ， 即離心方向 ， 并且采用重刮出痧的方法 ， 基本上沒有采用過向心方向的刮法 。

總之 ， 對于有心血管病的人 ， 以及因生氣上火導致的各種不適癥狀 ， 按摩和刮試心包經 ， 會起到非常好的效果 。