提示您本文原始標題是：孩子咳嗽怎么辦？雪梨加“它” ， 止咳效果好 ， 聰明家長已經收藏！

現在正值冬季 ， 天氣也越來越冷 ， 尤其是隨著三九天的逼近 ， 新一輪的降溫也馬上開始了 ， “感冒季”也如約而至 ， 尤其是孩子 ， 不能夠完全適應冬季的變化 ， 多多少少都會出現一些咳嗽、嗓子痛、感冒的現象 ， 一咳就不好痊愈 ， 看病吃藥又怕破壞孩子的抵抗力 ， 一時也不知如何是好 。

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咳嗽是一件很復雜病 ， 根源在“五臟” ， 貯痰在肺 ， 表現為咳嗽 ， 孩子一旦咳嗽了 ， 就需要很長一段時間才能夠恢復過來 ， 尤其是斷斷續續的 ， 不僅影響到孩子的正常生活 ， 影響健康 ， 家長也不得清閑 ， 心急火燎 ， 看著孩子咳嗽也心疼 。

今天小編就來給家長們推薦一個食療方 ， 止咳效果好 。 雪梨加上“它” ， 止咳化痰 ， 比吃藥還管用 。

1. 取一個稍大一點的梨把上半部分切下來（不要切得特別大 ， 因為只起到一個蓋子的作用）；

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2. 梨子切掉了上半部分后就會露出梨核 ， 用小刀或者是湯匙將梨核去掉（注意在去掉梨核的過程中不要將梨弄破）；

3. 將花椒和冰糖放入去了核的梨子中 ， 花椒不用放的太多 ， 冰糖可以根據自己的口味來添加；

4. 放好花椒和冰糖之后將梨子蓋好 ， 放入盤子或者籠屜當中 。

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5. 隔水蒸熟 ， 再轉小火蒸15分鐘左右 ， 關火燜5分鐘

6. 蒸梨取出放置溫涼 ， 倒入甘合末 ， 將花椒撿出 ， 攪拌均勻后就可以給孩子喝啦 。

雪梨本身就有潤肺化痰的作用 ， 入肺、胃經 ， 雪梨本身有一點性寒 ， 蒸熟之后就會將雪梨的寒性蒸掉了 ， 對孩子的咳嗽有很好的效果 。

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雪梨加“它”止咳效果好 ， “它”指的是甘合末 。 甘合末屬于藥食同源的食物 ， 既有藥用價值又有食用價值 ， 是一個很好的食療方 。 有宣肺止咳 ， 養陰潤肺 ， 鎮咳平喘 ， 每天用熱水沖泡甘合末給孩子喝 ， 配合熱水熱氣的作用 ， 能更好的稀釋孩子肺部的痰液 ， 甘合末中的有效成分也能充分滲入到水中 ， 孩子喝下去才能更好的吸收 ， 化痰止咳 。

雪梨和甘合末配合 ， 更能將彼此的作用發揮出來 ， 孩子的咳嗽問題也就迎刃而解了 。

小提醒：

1、孩子晚上咳的睡不好覺 ， 可以適當將孩子枕頭墊高 ， 緩解咳嗽 。

2、冬天室內外都干燥 ， 可以在家用加濕器 ， 保證房間內空氣濕度 ， 對孩子咳嗽也有好處 。

你還在為孩子的咳嗽發愁嗎？不妨試一試哦~~

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