給愷愷做輔食 ， 最喜歡的就是把主食、葷素食材搭配在一起 ， 愷愷每一口都能吃到主食和配菜 ， 不怕營養不均衡 。 對于挑食的寶寶們 ， 麻麻可以嘗試多做這種類型的輔食 ， 把寶寶不愛吃的藏在喜歡吃的食物上 ， 這樣就可以輕輕松松把肉啊蔬菜啊吃進肚子里 。

今天我給愷愷用雞肉和面條、蔬菜搭配做成雞肉時蔬面條球 ， 愷愷直接用手就可以拿著吃 ， 吃的可帶勁了 ， 一下子就光盤啦 。

了解一下這道輔食

食材：面條 雞胸肉 青菜葉 玉米 雞蛋清 玉米淀粉（寶寶雞蛋過敏可以不加雞蛋清）

調料：亞麻籽油

工具：湯鍋

月齡：12月齡以上

“文中食材不代表寶寶的一次輔食量”

1、準備食材（玉米淀粉忘記拍照啦）

----寶寶輔食-雞肉時蔬面條球 ， 每一口都有主食和葷素不怕營養不均衡//---- http:// //

2、雞肉切塊用姜水浸泡去血水和去腥

----寶寶輔食-雞肉時蔬面條球 ， 每一口都有主食和葷素不怕營養不均衡//---- http:// //

3、玉米和青菜焯水兩分鐘

----寶寶輔食-雞肉時蔬面條球 ， 每一口都有主食和葷素不怕營養不均衡//---- http:// //

4、把玉米去皮、青菜切碎備用

----寶寶輔食-雞肉時蔬面條球 ， 每一口都有主食和葷素不怕營養不均衡//---- http:// //

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