很多人認為在寶寶滿一歲半以后 ， 就可以跟大人吃一樣的飯菜了 ， 其實這種想法是不對的 。 一歲半的寶寶飲食正處于從奶類為主轉(zhuǎn)到以一日三餐為主的過程 ， 隨著寶寶的消化功能的不斷完善 ， 寶寶每天的飲食可以多樣化些 。

----嬰幼兒飲食：一歲半寶寶一日三餐吃什么？可以跟大人一起吃嗎？//---- http:// //

有的寶寶已經(jīng)斷母乳了 ， 每天吃主餐的同時再加點心1-2頓 ， 然后睡前給孩子喝杯牛奶就可以了 。

雖然是這樣 ， 但是適合一歲半寶寶吃得適合還是要跟大人吃的不一樣 。 那么 ， 一歲半的寶寶適合吃什么呢？

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家長要掌握孩子的消化特點 ， 為寶寶制作飯菜要以細軟、容易消化為原則 。 每天給孩子吃的食物盡量搭配的有干有稀、有葷有素 ， 才能做到寶寶吸收到的營養(yǎng)是均衡的 。

食物多樣化、新鮮化本來就是營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ) 。 因而 ， 各種食物混著吃 ， 既包含了全面的營養(yǎng)素 ， 又提高了食物的營養(yǎng)價值 ， 孩子也吃的開心 。

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