沒(méi)有不愛(ài)吃飯的娃，只有不會(huì)調(diào)味的媽
“我家娃最近不好好吃飯了！”
相信很多媽媽都曾這樣抱怨過(guò)吧 。 其實(shí)不是娃不愛(ài)吃飯了 ， 可能只是不想吃你做的寡淡無(wú)味的飯了 。
哪個(gè)孩子不是小饞貓 ， 碰到好吃的那嗅覺(jué)比誰(shuí)都靈敏 ， 藏都藏不住 。
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可是好吃的往往都是加了鹽、糖甚至香精和各種調(diào)味料的 ， 作為一名注重寶寶健康的媽媽 ， 在寶寶還比較小的時(shí)候 ， 自然不想給他吃這些 。
其實(shí)呀 ， 不加鹽也可以做出很多美味可口的食物 。
有些食物本身就有提鮮調(diào)味的功能 ， 比如紫菜、奶酪、黑芝麻等 ， 學(xué)會(huì)巧妙的搭配這些食物 ， 讓娃分分鐘愛(ài)上你做的輔食 。
比如今天的菜譜——奶酪?jiàn)A心肉松餅 ， 就是一個(gè)賣相很一般 ， 但靠香味就能吸引娃的小餅餅 。
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