桂圓被稱為是孕期禁果 ， 一定不要大量吃！30歲的玲玲（化名） ， 懷孕后妊娠反應(yīng)比較大 ， 吃啥吐啥 。 唯有桂圓吃著很舒服 。 于是 ， 她便每天都吃桂圓 ， 老公見她吃桂圓妊娠反應(yīng)好多了 ， 米飯面食也都能吃了 ， 于是每次下班也給她買桂圓開胃 。 結(jié)果沒想到 ， 僅僅2個(gè)月的時(shí)間 ， 孕婦緊急住院流產(chǎn)！醫(yī)生告訴他們是因?yàn)樵袐D吃了“禁果”桂圓導(dǎo)致的流產(chǎn) 。

----30歲孕婦吃“零食”流產(chǎn) ， 孕婦千萬不要吃這些零食//---- http:// //

雖然說 ， 孕婦是一個(gè)人吃 ， 兩個(gè)人消化 ， 經(jīng)常容易感覺餓 ， 因此要多備一些零食 。 但是 ， 許多孕媽媽對(duì)零食沒有節(jié)制 ， 也不知如何控制 ， 因此臨床經(jīng)常有孕婦吃了不當(dāng)零食 ， 導(dǎo)致不舒服來院尋診 。

醫(yī)生：孕婦吃東西 ， 請(qǐng)記住這幾個(gè)要點(diǎn)：

1.堅(jiān)果類：不吃“美容”類、不吃口味重的堅(jiān)果

堅(jiān)果類可以給孕婦和胎兒補(bǔ)腦 ， 因此孕期可以多吃堅(jiān)果 。 但 ， 許多被美容過的堅(jiān)果含有大量色素、漂白劑、工業(yè)石蠟等 ， 例如：瓜子、開心果 ， 雖然味道好吃 ， 但是畢竟不是天然食物 ， 無法預(yù)估隊(duì)孕婦和胎兒造成的損害 。

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