父母的都希望自己的小孩是聰明的 ， 但是事實上很多天才都是被訓練出來的 ， 這與他們的父母科學的訓練他們有極大的關系 。 有天賦的小孩需要被訓練 ， 這樣他會更優秀,鍛煉大腦的方法很多 ， 而且并不難 ， 比如換只手刷牙、發發呆、玩玩填字游戲、適量運動 ， 一個嶄新而聰明的娃娃就出爐了 。

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1、吃富含卵磷脂的食物

乙酰膽堿是大腦的“潤滑劑” ， 它能使腦部更加活躍 。 而卵磷脂能轉化成乙酰膽堿 ， 因此 ， 多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物 ， 將有助于提高記憶力 。

2、用手指分辨硬幣

隨時在口袋里放幾枚不同面值的硬幣 ， 沒事時拿手指的指尖去嘗試著分辨 ， 這樣可以刺激大腦皮層 ， 從而挖掘出大腦隱藏的一些能力 。

3、關掉聲音看電視

阻斷聲音 ， 僅靠畫面去分析電視里正在播放的內容 。 這樣做能刺激大腦皮層 ， 并訓練自己集中注意力去做一件事情 。

4、大聲讀

朗讀的過程是把視覺刺激反饋給聽覺 ， 并加以確認 ， 它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多 ， 因此記憶也更加深刻 。 閱讀文字時 ， 建議需要獲取信息時選擇默讀 ， 在分析或記憶信息時選擇朗讀.

5、學門外語

大腦里有一塊被稱為前額皮質的區域 ， 它直接影響你的決策能力 ， 而學習外語可提高這塊區域能力 。

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