提示您本文原始標題是：脾胃欠佳 ， 臉先知！媽媽按一穴 ， 孩子喝一水 ， 助孩子積食清光！

脾胃是孩子身體的“后天之本” ， 它不僅是簡單兩個器官 ， 而是一個消化系統 。 脾胃能夠幫助孩子消化和吸收 ， 因此如果孩子的脾胃不好 ， 直接影響的就是消化 ， 緊接著就是孩子的體質和抵抗力 。

現在每個家長都很心疼自己的孩子 ， 把孩子當成小皇帝 ， 孩子不吃飯就會各種招數哄著孩子吃飯 。 往往就是這種行為 ， 給孩子的脾胃造成了負擔 ， 脾胃動力不足 ， 孩子的身體就會出現各種情況 ， 抵抗力下降就是一個 。 那么孩子脾胃虛弱家長該怎么發現呢？

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脾胃欠佳 ， 臉先知！家長注意以下情況：

1.臉色發黃 ， 鼻中發青

脾胃虛弱的孩子亮色發黃 ， 沒有小朋友紅潤光澤的樣子 。 并且孩子的鼻翼兩邊要 ， 也就是兩只眼睛中間 ， 會發青或者是能看到青筋 ， 這些都是孩子脾胃虛弱的表現 。

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2.舌苔變厚 ， 有口氣

舌苔中間部分變厚 ， 并且呈現厚膩的黃的或者白色 ， 并且體內有濕氣的孩子舌頭會有齒痕 。 在給孩子正常洗刷完畢后 ， 聞到孩子口臭 ， 更偏向于一種酸腐的臭味 。

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3.不自覺流口水

有的孩子沒在長牙或者過了長牙的年齡 ， 卻一直在流口水 ， 這就說明脾胃虛弱 ， 無法運化津液 ， 導致津液過多 ， 留在嘴里 ， 產生的孩子流口水的情況 。

4.唇色發白

中醫上講：“脾開竅于口 ， 其華在唇” 。 寶寶唇色是否健康直接關系到脾胃功能的強弱 ， 如果孩子唇色發白 ， 還有些干裂的情況 ， 說明孩子的脾胃已經收到影響了 。

媽媽按一穴 ， 孩子喝一水 ， 助孩子積食清光！

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1.外輔助---摩腹

摩腹是從孩子的肚臍為中心 ， 以半個手掌的長度為半徑 ， 給孩子進行按摩 。 這一手法特別是在孩子體內有積食情況下 ， 很管用 。 如果孩子伴有便秘的情況 ， 就不順時針進行 ， 如果孩子是腹瀉 ， 就是逆時針進行按摩 ， 每天十分鐘 。

注意：不要孩子吃完飯后 ， 立即進行按摩 ， 如果孩子有腹脹的情況 ， 注意按摩的力度 。

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2.內調理---寡糖乳清

如果孩子脾胃虛弱 ， 已經開始影響孩子的體質和抵抗力的時候 ， 一定要給孩子喝寡糖乳清進行調理 ， 像一些牛奶、米糊這樣的流質食物里面 ， 都是加進去 ， 攪拌均運給孩子喝 。

寡糖乳清能夠幫助孩子 ， 平衡孩子的脾胃環境 ， 減輕脾胃負擔 ， 增加脾胃動力 ， 冬季養護脾胃 ， 助孩子秋冬不生病！

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