不加面粉不發酵,緩解便秘超簡單,還能越吃越聰明~
來源:萌煮輔食
今天萌萌就跟大家分享一款沒有面粉的寶寶食譜——紅薯燕麥披薩!
----不加面粉不發酵 , 緩解便秘超簡單 , 還能越吃越聰明~//---- http:// //
聽著名字就很高大上 , 其實做起來也并不難喲;不用面粉 , 無需發酵 , 難度可以說是大大地下降;
不用面粉、不用發酵 , 簡單好做 , 寶寶喜歡
紅薯燕麥披薩
推薦月齡:1歲+
使用廚具:蒸鍋、烤箱
存儲方式:推薦一頓吃完~
食材表:
即食燕麥片 / 40g
紅薯 / 60g
雞蛋 / 1枚
三文魚 / 30g
洋蔥 / 1小片
豌豆粒 / 適量
寶寶芝士(奶酪)/ 1片
檸檬 / 1片
(具體食材量見下圖)
詳細步驟看這里
1、食材稱重備好
----不加面粉不發酵 , 緩解便秘超簡單 , 還能越吃越聰明~//---- http:// //
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