昨天在朋友圈里看到我閨蜜發了一條狀態 ， 一個哭泣的表情附上一張醫院的照片 ， 我就打電話過去問她怎么啦 ， 她說她家娃發燒了 ， 在醫院吊水呢！原來她家娃是因為好幾天沒有便便才發燒的 ， 小孩子的消化能力比較弱 ， 如果吃進去的食物多又沒有及時排出的話 ， 就很容易引起積食便秘 ， 之后就可能發燒了 。

----秋季寶寶容易便秘媽媽別慌 ， 輔食吃些它就能搞定 ， 寶媽要記在心上//---- http:// //

進入秋季后 ， 氣候變得干燥 ， 這也是寶寶們最容易上火、便秘的季節 。 寶寶生病說來就來讓媽媽們措手不及 ， 而對于一些新手媽媽們就更不知道該如何應對了？

可能新手媽媽們聽得最多的 ， 就是吃些益生菌調理腸道之類的藥物來解決 。 其實 ， 寶寶便秘多給他們吃些富含水分的纖維素食物就能緩解便秘了 ， 而且還比益生菌管用多了呢 。 秋季說長不長說短不短 ， 媽媽在飲食上一定要做好調整 ， 這樣寶寶才會更健康少生病 。

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萵筍米粉（6個月寶寶）

食材：萵筍半根、米粉50克

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