【趴著睡覺腳麻怎么辦？】
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我的睡眠一直都還可以，但是有個不好的習慣就是，我喜歡趴著睡覺，每次趴著睡覺一醒過來就覺得腳麻，我想知道這該怎么辦?。?
小編為您收集整理：
您好！趴著睡覺腳麻是因為自己的腳受到外力了 ， 這樣會導致腳步的神經被壓迫到 ， 最終形成腳麻的情況，對于趴著睡覺腳麻的情況一定要注意自己的睡姿，不要養成這種不良的習慣，要改掉趴著睡覺的壞習慣，趴著睡覺不僅會腳麻，對整個身體的自由呼吸也是有一定的影響的，需要從睡覺前克制掉趴著睡的念頭，一般平躺這睡覺是比較好的，當然也可以側著睡！
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