冷凍扇貝做法 冷凍扇貝如何做


冷凍扇貝做法 冷凍扇貝如何做

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1、食材:冷凍扇貝肉適量、蒜苔適量、干紅辣椒適量、姜適量、蒜適量、鹽適量 。
【冷凍扇貝做法 冷凍扇貝如何做】2、方法:扇貝肉解凍后清洗干凈 , 蒜切片,姜切絲,蔥切蔥花,蒜苔切斷兒 。鍋中放水,水開后放入扇貝肉焯水,撈出淋干水分,鍋中放油,油熱后放蒜、姜、蔥和干辣椒爆香 。放入扇貝肉翻炒,加入蒜苔翻炒 。最后加鹽調味即可 。

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