靈魂出竅的方法（靈魂出竅怎么修煉）
靈魂出竅，就是指自己的靈魂與意識游離于體外，跟身體分離，你感覺不到自己的身體，但是你的意識非常的清醒，你可以思考，可以感官 ， 甚至你還可以控制自己的靈魂行動 。

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【靈魂出竅怎么修煉 ?靈魂出竅的方法】這種奇特的體驗通常和癲癇、偏頭痛、中風、腦瘤、麻醉品使用和瀕死經歷相聯系 。據統計，約5%的健康人在人生某個時候也有過類似體驗 。
在歐美，有專門研究靈魂出竅的機構，對靈魂出竅作出科學性的研究，歐美方面稱靈魂出竅作“出體經驗” 。據英國《泰晤士報》2009年8月24日報道，倫敦大學學院的神經學專家亨里克．艾森教授想到了用切斷視覺和觸覺間信息聯系的方法研究這一現象 。在他領導的實驗中，參與者戴著一副“虛擬現實”電子眼鏡，左右兩邊分別與他身后2米處兩臺用來拍攝其背部的攝像機的信號相連，這樣參與者看到的就是攝像機鏡頭中的畫面 。

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這時研究者拿出兩根塑料棒，其中一根在參與者身后 ， 伸向攝像機鏡頭下方，而另一根在參與者視線范圍外的塑料棒則在其胸部刺了一下 。在這種情況下，參與者很強烈地感覺自己仿佛是在自身的背后觀看這一切，“自我感”被轉移到了身體之外，仿佛是從攝像機后的別人的視角看自己的身體 。參與者在感覺不可思議的同時 ， 又覺得似乎很真實，但并不感到害怕 。
而在下一個環節中，參與者則更強烈地體驗了視覺錯位帶來的心理沖擊 。研究者用一把錘子向攝像機下方揮去，與參與者皮膚相連的電子儀器測出了他們產生了恐懼的神經反應 ， 這可以解釋為他們感覺“自己”離開了肉體 ， 而進入了被錘子“擊中”的“虛擬身體” 。

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當然靈魂存不存在現在科學還無法證實，但這種感官上的離體體驗還是真實存在的 。據說做到“靈魂出竅”也挺簡單的 。
晚上比平常晚睡一兩小時，早上比平常早起約一小時，然后堅決起床并努力保持清醒，過一會躺回到床保持清醒，之后你的肉體會睡著 ， 但你的意思會很清晰 。這就有“靈魂出竅”的感覺了 。當然小編沒有這樣嘗試過，但結合自身經歷 ， 這一方法可信度還是很高的 。

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