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飯店必點的炸牛奶,自己在家就可以做,無油低糖,外酥里嫩,特簡單!

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牛奶富含蛋白質、脂肪、維生素、礦物資以及人體所需的多種氨基酸 , 可以減緩疲勞、平靜安神、增進睡眠、以及增進孩子的骨骼發育 。平日里我們通常將牛奶作為早飯搭配 , 或者用牛奶來制作各種奶香味比較濃郁的點心,可是牛奶單獨作為一道甜品端上桌頓時提升了檔次 。

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文章插圖
第一次在飯店吃炸牛奶,著實驚呆了,牛奶還能油炸?不過這炸過的牛奶外表金黃酥脆,里面軟嫩非常,甜而不膩,實在好吃!而這炸牛奶,之前《向往的生活》中黃磊也做過,得到蘑菇屋明星們的一致好評,而看過節目的朋友們也紛紜效仿 , 在家試做了一番,相信這炸牛奶可比電飯鍋蛋糕的成功率高多了 。
炸牛奶的做法不難 , 可是油炸過的總歸是增加了一些熱量,所以想瘦身減肥的朋友還是對這道美食望而生畏 , 其實不必擔心,不用油炸一樣可以做出金黃酥脆、香甜可口的脆皮牛奶 。
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