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兒童牛奶≠兒童純牛奶,孩子喝牛奶有“講究”,買錯沒營養還坑娃

前陣子孩子姥姥過來城里看孩子 , 給買了一堆禮物,各種吃的喝的穿的,一眼望去買得最多的莫過于兒童牛奶了 。雖然已經說了很多次 , 孩子喝多了這種兒童牛奶不好 , 可挨不過是親媽 , 一句“你小時候就喝這長大了,你不照樣長這么大了么?”頂得我啞口無言 。
不知道家長有沒有發現,孩子如果喝慣了兒童純牛奶,很容易接受其它兒童牛奶;相反,如果孩子喝慣了兒童牛奶,則很難接受兒童純牛奶 。為什么?因為兒童牛奶太“損口感”了 。我說兒童牛奶不好,可能很多家長不相信,今天這篇文章就來說說給孩子買牛奶這件事 。
兒童牛奶≠兒童純牛奶
首先家長一定要明白一個概念,就是兒童牛奶≠兒童純牛奶,所謂的兒童牛奶是屬于調制乳,它的成分比較多,口味更好;而兒童純牛奶則比較純粹,一般只有生牛乳 。雖然都是兒童喝的牛奶新農牛奶有問題嗎,但是在營養價值和安全上卻差別很大 。
兒童牛奶口感>兒童純牛奶
兒童牛奶相對于兒童純牛奶來說,孩子更容易接受,這是因為兒童牛奶的口味偏甜、樣式好看、分量小、有香味 。而兒童純牛奶則比較純粹,只有單純的奶味兒,有些孩子甚至覺得兒童純牛奶有點腥味,無法接受 。
喝慣了兒童牛奶 , 對于兒童純牛奶的接受度就會降低;反之,喝慣了兒童純牛奶,則很容易接受兒童牛奶,所以不建議給孩子過早接觸兒童牛奶 。
兒童牛奶配料表成分>兒童純牛奶
兒童牛奶屬于一種調制乳 , 雖然兒童牛奶也添加了一些維生素、礦物質等營養素,但是它還添加了各種食品添加劑 。這一點家長可以看看配料表那一欄 , 一般的兒童純牛奶大多只有1種生牛乳成分,而兒童牛奶會有很多種成分 。
兒童牛奶營養價值<兒童純牛奶
兒童牛奶雖然掛了“牛奶”兩個字,但是含乳量、蛋白質、鈣含量都不如純牛奶 。并且兒童牛奶還添加了一些食品添加劑,不建議給幼兒階段的孩子喝兒童牛奶 。單從營養價值上來說新農牛奶有問題嗎,兒童牛奶的營養價值遠不如兒童純牛奶 。
給孩子買牛奶有“講究” , 具備這3個標準,家長就可以“閉眼買”
給孩子買牛奶,家長最主要的目的是為了“增加營養”,所以家長們在給孩子買牛奶的時候一定要有所“講究” 。兒童牛奶、兒童純牛奶、早餐奶、乳飲料、到底該怎么給孩子買牛奶呢?其實只要具備了這3個標準,家長就可以“閉眼買” 。
標準一:配料表越少越好
最健康的牛奶莫過于最純凈的牛奶,兒童純牛奶就是一種非常健康的乳制品 。配料表一般只有“生牛乳”這一項,如果是“有機生牛乳”更佳 。
但是對于那些配料表特別多,里面加了各種各樣的添加劑的兒童牛奶,家長們就不要考慮了 。這種就是口味好、孩子更容易接受罷了 , 談不上有什么營養價值 。
標準二:鈣、蛋白質的含量

兒童牛奶≠兒童純牛奶,孩子喝牛奶有“講究”,買錯沒營養還坑娃

文章插圖
兒童牛奶≠兒童純牛奶,孩子喝牛奶有“講究”,買錯沒營養還坑娃

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給孩子喝牛奶的目的是什么?當然不是為了“填肚子”,而是為了幫助孩子增強營養、長個子:
蛋白質含量≥2.9g/100ml , 寶寶喝的牛奶蛋白質含量建議:≥3.5g/100ml
鈣含量建議≥120mg/100ml
歐洲的兒童喝的牛奶還富含提高寶寶腦部和視力發育、提高寶寶免疫力的天然成分,下文中我會重點講 。
標準三:口感
如果孩子口感得不到滿足 , 其他都是徒勞 。
經驗分享:按照上面這3個標準,哪些兒童純牛奶更值得選擇呢?
上面分享了關于給孩子買牛奶的一些標準,了解了這些規則后,該怎么去從眾多品牌里選出對孩子生長發育更好的牛奶呢?以下個人經驗供參考 。
高鈣、有機純牛奶營養更豐富
我家大寶近期喝的是“樂荷高端有機全脂牛奶” 。選擇它主要是因為它的成分相對于其它品牌有獨具一格的優勢:
①每100ml樂荷牛奶含有30mg的Omega-3和4.89mg優質乳鐵蛋白;Omega-3為人體必需脂肪酸 , 在酶的作用下,人體會根據自身需要,合理代謝出DHA和EPA,Omega-3對孩子的生長發育極其重要 , 尤其是腦部和視力發育;優質乳鐵蛋白可以提高孩子的免疫力;
【兒童牛奶≠兒童純牛奶,孩子喝牛奶有“講究”,買錯沒營養還坑娃】②樂荷牛奶蛋白質含量3.6g/100ml,鈣含量122mg/100ml,遠高于國內標準 , 助力寶寶長高 。
雖然這是一款純牛奶,但是口感極佳 , 非常適合“口味挑剔”的孩子 , 沒有任何奶腥味,口感柔滑、香醇
這款純牛奶在荷蘭大中型超市幾乎都有銷售 , 如果你要選擇高端的有機牛奶,那么這款你一定不能錯過 。“荷蘭有機就是樂荷” 。
好的產品沒有便宜的 , 但是現在樂荷在做活動,價格非常優惠,有需要的家長可以點擊下方鏈接購買哦!
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