尾月廿三小年至，建議大家：記得“吃3樣，做2事”，歡樂迎新年
攜著對過往的眷戀，帶著對未來的期盼，咱們與小年歡樂相逢 。農歷的尾月廿三、廿四日，北方小年以及南方小年相繼所致；雖不是同一天 ， 但“小年”都不“小”，是一個重要的節日 。從這一天起，咱們正式開啟過年模式 。
農歷小年也是我國的傳統節日“祭灶日” 。在這一天要進行傳統的“祭灶王”活動 ， 把灶神送回天上 。除了此以外，一同持續下來的還有其他風俗 ， 在小年這天，大家一定要記得“吃3樣，做2事”，順應老傳統，歡樂迎春節 。
“做2事”
1.大翦滅
年終大翦滅是小年的傳統風俗之一，漢語中的“塵”與“陳”諧音，所以小年時“掃塵除了垢”有翦滅晦氣，辭舊迎新的寄意 。因而，從小年開始，家家戶戶都要進行大翦滅，擦窗掃地、斷舍離處理舊物，從里到外把房子清掃干凈，迎接新年 。
2.理發
在民間有這樣的說法：“有錢沒錢 ， 剃頭過年” 。到了尾月二十三，也就正式進入年了 。不管是大人還是小孩，一般情況下，都要進行洗浴以及理發，把自己打理得干干凈凈 ， 以斬新的容貌，迎接新年 。
“吃3樣”
1.黑豆漿
不管是北方小年 ， 還是南方小年，都正處于“三九天” ， 是一年中最冷的時段 。所以大家在忙著掃房子、祭灶神的同時，也別忘了多給自己吃點暖以及的東西，溫暖身體，給身體補足能量 。
建議大家早起可以喝一杯用三川歸黑豆漿粉沖泡的黑豆漿 。黑豆漿粉盡管是速溶的，但極大地還原了豆漿的原滋原味，養分又好喝 。它甄選黑豆以及黑米兩種黑食材制作，成份簡單干凈，但養分很全面 。
三川歸黑豆漿粉采取獨特的研磨技藝，將食材研磨成精細的粉末 ， 還完善的激起出食材的養分以及醇厚的黑豆香味 。黑豆漿粉一沖即溶，不會結塊，也不黏膩，喝起來香甜清新，十分順滑 。
2.灶糖
每一到小年，人們就會用各種各樣的美食來祭灶王爺，香甜的灶糖就是其中之一 。而這一習俗因循至今，就有了小年吃灶糖這一飲食風俗 。灶糖主要是用麥芽糖做成 ， 上面還沾滿了白芝麻，口感香甜酥脆 。
除了了灶糖，還有糖瓜，吃起來也頗為香甜 ， 而且嚼起來咔嚓咔嚓的，很酥脆，頗受小朋友們的歡迎 。小年吃香甜的灶糖以及糖瓜，也寄意嘴巴甜一點，新的一年生活甜甜美蜜 。
3.五黑糕
從小年這一天開始，大家要忙著掃房子，貼春聯、蒸饅頭……這些都是十分耗損體力的活動 。所以 ， 一定得吃飽才有力氣干活，而除了了每日三餐要吃飽吃好 ， 還可以備上一些養分飽腹、口感好的小糕點，隨時隨地給自己補充能量 。
七度方五黑糕就很適合 。它是選用黑豆、黑芝麻等養分豐厚、飽腹感強的黑谷物，和桑葚以及黑枸杞兩種食材，粗細合理搭配在一塊兒，養分更全面 。此外，還專門添加了麥芽糖提味，使糕點吃起來更為香甜清新 。
七度方五黑糕采取九蒸九曬以及精工細磨的傳統工藝，在不損壞其養分物資以及口感的情況下 ， 將食材加工成細膩的粉末，更利于身體吸收 。最后經低溫烘焙 ， 將其制成一顆顆黑色的小糕點，小巧精巧 。口感酥軟香甜，飽腹感還強 。
小貼士：“辭舊迎新，小年來臨”！辛勤勞作一年，只為歲末的團聚喜樂！農歷的尾月廿三、廿四日是南北方的小年，大家要記得“吃3樣，做2事“ ， 歡歡樂喜迎春節 。
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