吃飯能喝茶嗎
吃飯時不能喝茶
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【?吃飯能喝茶嗎】從醫學角度來講，吃飯最好不要喝茶 。吃飯時喝茶，會將腸胃內的胃酸稀釋，對于食物的正常消化有一定影響 。并且濃茶里面的鞣酸物質會抑制人體對食物中鐵元素的正常吸收，喝茶過多還會造成飽腹感，導致正常進食的量減少 。
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