【籃球投籃技巧有哪些】籃球（basketball），是以手為中心的身體對抗性體育運動，是奧運會核心比賽項目 ， 那么籃球投籃技巧有哪些？
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2、手臂姿勢，應該是上臂與前臂呈90度，而手腕后伸也與前臂呈近90度，并與上臂平行 。手指持球的后、下部 。投籃時 ， 向上、向前伸臂(當然是指向籃框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指將球推出，這樣投籃會使籃球產(chǎn)生下旋，碰到籃板或籃框不會產(chǎn)生很大的反彈 。還應該讓手與籃球接觸的時間盡量長(即隨球動作時間長)，這樣有利于控制球的運動方向，增加投籃的命中率在開始時不要過多考慮球是否投進了籃框 。把注意力集中到身體的姿勢、動作以及整個投籃動作的節(jié)奏 。每次投籃要重復同樣的動作要領，正確的投籃動作變得很順暢的時候，命中率自然會因此而提高 。還應該在離籃框不同的位置、角度練習投籃 。
3、投籃基本姿勢 。單手原地投籃 ， 特別是對青少年來說，是一種基本投籃方式 。我們以右手投籃為例：雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍便向右側(cè) ， 右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕后伸，使球體大部分重量落在右手，左手從左側(cè)輕輕扶住球體，腳前掌發(fā)力，提起腳跟 ， 伸直雙膝，伸右臂將球投出(參考關(guān)于投籃)投籃從手腕向后彎曲開始 ， 進而向上、向前，指尖是最后離開球體的部位 。
關(guān)于籃球投籃技巧有哪些內(nèi)容的介紹就到這了 。
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