「孕育島」原創寶貝身上出現這3種信號，預示著將進入猛漲期，錯過后少長5公分
本文原始標題是：寶貝身上出現這3種信號 ， 預示著將進入猛漲期 ， 錯過后少長5公分
「孕育島」原創寶貝身上出現這3種信號 ， 預示著將進入猛漲期 ， 錯過后少長5公分//
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孩子身高一直是值得關注的地方 ， 在顏值影響心情的社會中 ， 一個人的身高也成了大家的擇友標準 。
一米七的男孩子會被一米七五的女孩子嫌棄 ， 同樣 ， 一米七五的女孩子也會被一米六八的女孩子嫌棄 。
雖然大家都說身高適當就好 ， 但有機會的話 ， 都愿意多長一兩厘米 。
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寶貝身上出現這3種信號 ， 預示將進入猛漲期 ， 錯過后少長5公分每個家長都希望自己的娃可以長得高一點 ， 雖然說身高是遺傳的結果 ， 但這并不是百分百來自于遺傳 ， 還有40%的機會 ， 使孩子的身高受到外界因素的影響 。
外界的因素主要包括：營養、運動等 ， 矮個子逆襲的例子也是數不勝數的 ， 在高中時 ， 林書豪只有160厘米 ， 在后期林爸爸的幫助下 ， 也是很快長到一米九 。
別灰心還有機會
「孕育島」原創寶貝身上出現這3種信號 ， 預示著將進入猛漲期 ， 錯過后少長5公分//
長個是需要孩子自己努力的 ， 抓好時期 ， 這三個信號 ， 代表孩子準備開始長個了 。
1）飯量增大
原本能吃一碗飯的孩子 ， 現在經常吵著說餓 ， 說明孩子的身體需要補充營養啦 。 記得我初三的時候 ， 住宿 ， 經常給媽媽打電話說我餓 。
我媽媽以為我在學校吃不好 ， 于是給在食堂工作的姨姥打電話 ， 讓姨姥給我做一點好吃的 ， 結果我還是很餓 。 后來媽媽在月末來看我的時候 ， 發現我高了一大塊 。
成長的痛誰能懂
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在進入猛漲期后 ， 即使剛吃過飯 ， 孩子也會餓 ， 這時家長要給孩子多準備一些蛋白質含量高的食物 ， 像牛肉干、牛奶以及雞肉等等 ， 而不是一味的給零食 。
2）腿抽筋
孩子在長個的時候 ， 經常會喊腿抽筋 ， 家長們會覺得孩子是不是缺鈣了？其實這不是抽筋 ， 而是生長痛 ， 孩子可以明確地感受到自己的腿很難受 。
腿疼是開始長個了嗎
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家長可以給孩子補鈣 ， 加上做營養餐 ， 如果孩子腿痛的特別頻繁 ， 需要帶到醫院檢查一下 。
3）腳長得快
孩子進入猛漲期后 ， 最明顯的感受就是買鞋的次數越來越多 ， 孩子的腳長得特別快 ， 基本上一雙鞋只能穿一兩個月 。
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在孩子長個的時候 ， 這4個“坑”家長記得繞行孩子在家長的眼皮下成長 ， 每天的變化都差不多 ， 家長們會容易忽視孩子的成長 。 同時到了長個的時候 ， 這四個坑家長不能踩 。
1）我家娃只是長得晚
佛系的家長會覺得 ， 孩子長與不長都是自己的事情 ， 到了年紀自然會長個的 ， 不用著急 。 等半年沒長 ， 一年還沒長 ， 等別的孩子比自己的娃高出一頭時后悔了 。
睡醒了就長個了
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到了長個的年紀 ， 一定要把營養跟上 ， 孩子是經不起佛系的 。
2）多吃飯長大個
“乖寶寶 ， 把這碗飯吃完就能長大個哦” ， 很多人的思想還停留在通過吃飯長個的階段 ， 孩子長個需要補充的是營養元素 ， 而不是一味的吃飯 。
家長要做到營養均衡 ， 給孩子吃蛋白質而不是大量的碳水化合物 。
3）長個要補鈣
有些家長很細心 ， 孩子開始長個的時候就給孩子補充營養 ， 牛奶隨便喝 ， 鈣片當零食 。 過量的補鈣時會導致孩子的骨骺線提前閉合的 ， 從而限制了成長 。
成長 ， 等不得
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4）長個需要“抻”
記得小時候 ， 每次過年 ， 媽媽都會讓我站在門口向上拔我 ， 沒錯就是像拔蘿卜一樣的向上拔 ， 說抻一抻長得快 ， 小時候我竟然信了 。
甚至有些拉伸床等非常熱賣 ， 實際上這種拉伸只是增大孩子的骨縫 ， 還是會反彈的 ， 想要長個的話 ， 不如讓孩子打籃球、跳繩或者是向上彈跳 。
「孕育島」原創寶貝身上出現這3種信號，預示著將進入猛漲期，錯過后少長5公分。寫在最后
「孕育島」原創寶貝身上出現這3種信號，預示著將進入猛漲期，錯過后少長5公分。對于成長這件事 ， 食補大于藥補 ， 運動大于投機取巧 。
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