本文原始標題是：寶寶什么時候需要刷牙 ， 怎么刷？這里有你需要的全攻略

在媽媽群里 ， 有一位寶媽曬出了一張照片 ， 咨詢大家：“我家娃一歲多了 ， 一直在吃母乳 ， 最近發(fā)現(xiàn)他牙齒黑了 ， 咋回事？”

照片上的娃娃嘴里已經(jīng)長了五六顆牙齒了 ， 可以清晰的看到好幾顆牙齒上都有黑黃色的印記 ， 特別明顯 。

此時有其他的寶媽接話：“你沒給孩子刷牙嗎？”

提問的寶媽相當震驚：“沒有啊 ， 寶寶現(xiàn)在才一歲零一個月 ， 現(xiàn)在就需要刷牙了嗎？怎么刷？”

有一位比較專業(yè)的媽媽說：“我閨女從月子里就開始口腔護理 ， 出第一顆牙就開始刷牙到現(xiàn)在了 。 你家娃娃肯定是沒注意過口腔衛(wèi)生 ， 牙齒出問題了 。 ”

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一、從什么時候開始給寶寶刷牙？

首先我們要明確一個概念：從寶貝出生后 ， 寶媽們就開始每日幫寶寶擦拭清潔口腔 ， 注意衛(wèi)生 。 當寶寶萌出第一顆乳牙開始 ， 父母就必須給小兒清潔牙齒了 。

對于0~6個月的寶寶 ， 媽媽們可以用干凈的紗布沾溫熱的淡鹽水輕輕擦拭寶寶口腔 。 在這個過程中 ， 媽媽可以和寶寶進行良好的互動 ， 還可以及時發(fā)現(xiàn)寶寶口腔出現(xiàn)的問題 ， 如口腔潰瘍等 。

當發(fā)現(xiàn)寶寶長出第一顆牙齒的時候 ， 媽媽們可以用輕柔的寶寶專用牙刷幫他刷牙 ， 或者繼續(xù)用紗布沾溫熱的淡鹽水幫寶寶擦拭牙齒 。

寶寶有抓握能力時 ， 就可以給讓寶寶自己挑選一把嬰幼兒專用牙刷 ， 讓他自己刷牙 。 選擇牙刷時注意選用軟毛牙刷 。

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二、寶寶刷牙有哪些注意事項？

1. 時間和頻率

一般每天至少要刷2次牙 ， 分別是在晚上睡覺前 ， 早上用完早餐20分鐘后 。

刷牙的目的是要刷掉牙縫中的食物殘渣和牙齒上的牙菌斑 。 牙菌斑不僅很容易導致齲齒 ， 靠近牙齦的牙菌斑更容易引起牙齦炎、牙周炎 。

而從干凈的牙齒上長出牙菌斑 ， 大約需要12個小時 ， 所以早晚刷牙兩次是必須的 。

2. 牙刷選擇

現(xiàn)在市面上有適合不同年齡段寶寶的牙刷 ， 從0~3月、3~6月、6~12月到一歲以上的都有 。 牙刷刷毛應軟硬適中 ， 太硬的牙刷易損傷牙齒表面、損傷牙齦 ， 太軟的牙刷則起不到清潔的作用 。

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一般牙刷在使用3個月后就應該更換 ， 不過如果發(fā)現(xiàn)刷毛顏色變淺或者刷毛向外翻卷也要及時更換 。

3. 牙膏選擇

對于牙膏的選擇 ， 美國牙科學會（ADA）和美國兒科學會（AAP）都一致建議：孩子3歲以前應使用不超過米粒大小的含氟牙膏 ， 3~6歲的孩子應使用豌豆粒大小的含氟牙膏 。

其中的含氟量不會對孩子產(chǎn)生危害 ， 同時又能有效防止蛀牙 。

4. 正確方法

教寶寶刷牙 ， 一開始就應該注意讓寶寶掌握正確的刷牙方法 ， 避免使用拉鋸式的橫刷法 。

正確的刷牙方法是：牙刷與牙齒表面成45度角 ， 順圓弧軌跡運動；上排的牙齒向下刷 ， 下排的牙齒向上刷 ， 牙齒咬合面來回刷；最后要輕刷舌頭 。

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三、刷牙能解決寶寶的所有口腔問題嗎？

就算是爸媽天天為孩子刷牙 ， 或者寶寶已經(jīng)養(yǎng)成了刷牙習慣 ， 定期去看牙醫(yī)也是必須的 。 許多父母對寶寶的齲齒并不在意 ， 認為乳牙壞了沒有關(guān)系 ， 反正早晚還得換牙 。

這是十分錯誤的觀點 。

乳牙齲齒不僅會影響寶寶的咀嚼功能 ， 還會影響恒牙的健康和排列 ， 造成頜面發(fā)育問題 。 所以早晚刷牙和定期檢查都是保護孩子口腔衛(wèi)生不可缺少的！

【兒科醫(yī)生雨滴】原創(chuàng)寶寶什么時候需要刷牙，怎么刷？這里有你需要的全攻略。正確口腔衛(wèi)生護理觀念需要從孩子開始抓起 ， 如果寶寶沒有從小刷牙或者沒有養(yǎng)成正確的刷牙習慣 ， 這會對于孩子的成長和發(fā)育埋下很大隱患 。

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