本文原始標題是：冬季孩子感冒 ， 5個令人驚訝的事實！

2020年第一個工作日 ， 大家都還好嗎？

菜媽在這里祝各位新年快樂 ， 工作順利呀~當然最重要的是身體健康 ， 寶寶平安成長！

近期流感多發 ， 寶寶的感冒問題也多了起來 ， 今天菜媽就來說說5個令人驚訝的感冒事實 。

#菜媽和錢爸#原創冬季孩子感冒 ， 5個令人驚訝的事實！//

普通感冒大部分是自己可以恢復自愈的 。

很多人覺得吃了維生素C感冒就好了 ， 其實你不吃一周左右也會好

而且過量服用維C會對人體有不好的影響 ， 成人每天維C不應該超過2000mg ， 1~4歲寶寶不應超過400mg 。

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普通感冒是病毒引起的 ， 抗生素可以用于細菌感染 ， 但對病毒沒有作用哦 。

#菜媽和錢爸#原創冬季孩子感冒，5個令人驚訝的事實！。最常見的感冒癥狀（如流鼻涕 ， 咳嗽和充血）都屬于輕度感冒 ， 不需要用任何藥物都可以隨著時間而緩解 。

盲目濫用抗生素治療病毒感染 ， 可能反而會導致由耐藥菌引起的感染 。

另外 ， 也可能讓孩子出現抗生素相關腹瀉或其他副作用 。

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圖源：unsplash.com

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這是很多人的誤區 ， 覺得清水鼻涕可能是著涼啦 ， 如果鼻涕是黏黏的黃色的、綠色的 ， 那一定是發生了什么 ， 比如細菌感染啦！

其實鼻涕的顏色并不等于是感染了細菌 ， 需要用抗生素 。

黃色或黃綠色的鼻涕 ， 其實是發生感染后大量白細胞聚集跟病原斗爭后 ， 它們殘留的“尸體” 。

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圖源：pixabay.com

所以即使出現黃綠色的鼻涕 ， 但沒有超過10天 ， 而且沒有出現發熱等其他癥狀 ， 一般還是病毒性感冒 。

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目前權威機構不推薦4歲以內的孩子使用非處方止咳藥或是感冒藥 。

其實咳嗽是一種自我保護的機制 。

擅自服用這些藥物的風險 ， 遠比可以改善的感冒癥狀方面要大得多 。

• 4歲以下：不推薦使用 。
• 從4到6歲：僅在醫生建議下 ， 才應使用止咳藥 。
• 6歲后：咳嗽藥可以安全使用 ， 但要按照說明書適量服用 。

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「多喝熱水」是經常被拿來說的一句話 ， 其實不是沒有道理 ， 因為可以讓孩子保持水分充足 ， 可以緩解感冒的一些癥狀 。

不過除此以外 ， 還可以有下面幾條：

● 流鼻涕/鼻塞： 用海鹽水滴鼻或沖洗

● 咳嗽：1歲后可以食用蜂蜜

● 使用加濕器 ， 增加空氣濕度（50-60%）

● 發熱時可能需要退熱藥

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圖源：unsplash.com

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看完這些知識 ， 下次寶寶有以上感冒狀況你就可以輕松應對啦~記得點「贊」 ， 分享給你愛的親友喲~

最后 ， 祝大家2020年立的Flag都能不倒！

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