#兒科醫生魚小南#原創你還在追著給寶寶喂飯？這樣喂飯是害娃，現在補救還來得及
本文原始標題是：你還在追著給寶寶喂飯？這樣喂飯是害娃 ， 現在補救還來得及
#兒科醫生魚小南#原創你還在追著給寶寶喂飯？這樣喂飯是害娃 ， 現在補救還來得及//
剛剛從朋友家做客回來 ， 吃頓飯真是累啊 ， 看著累：家里的小盆友 ， 吃頓飯能從樓下跑到樓上 ， 奶奶就端著個飯碗追上樓 ， 吃了幾口 ， 小家伙又跑下來……這樣“運動”了大半個小時 ， 才勉強吃掉一碗飯 。
據說 ， 還是常態 ， 天吶！
喂飯真的是件吃力不討好的事情 。
夸張？看完這篇 ， 你還會這么認為嗎？
喂飯的危害：
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大人追著累 ， 這個不在討論范圍內 。 關鍵是對寶寶的影響大 ， 還都是負面影響 。
一個要追一個要跑 ， 跑的那個能好好吃飯嗎？只能是狼吞虎咽一通 ， 才能繼續跑呀——長期不能充分咀嚼食物 ， 孩子的牙齒、臉部肌肉能正常發育嗎？
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肯定不能呀 ， 除了引發一些牙齒疾病 ， 對寶寶的顏值也會有一定的影響呢 ， 爸媽沒想到吧？
而且 ， 囫圇吞飯不容易消化 ， 久了寶寶的消化功能也會有影響 。 一口塞一口 ， 還會喂養過度 ， 肉肉就是這樣喂出來的 。
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追著喂飯時 ， 有的爸媽呢會很不耐煩甚至呵斥寶寶 ， 或者邊喂邊催寶寶快吃 ， 這樣寶寶會壓力很大 ， 久了還會覺得吃飯是種負擔 ， 自然會有抵觸心理 。 挑食、厭食的壞習慣 ， 就這么養成的 。
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也有的爸媽呢 ， 邊喂邊和寶寶玩游戲 ， 看似其樂融融 ， 其實會把寶寶慣壞：沒有游戲了？小爺我就不吃飯了 。
這樣的寶寶 ， 長大了很容易注意力不集中 ， 會影響到學習 。
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如果你家寶寶到了五六歲還要喂飯 ， 手、嘴、眼的相互協調能力 ， 怎么鍛煉？這不光影響到寶寶的動作平衡與手眼協調 ， 對智力也有會影響 。
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對了 ， 老是喂飯的話 ， 還等于剝奪了寶寶吃飯的樂趣 ， 如果是寶寶自己吃飯 ， 想吃啥吃啥 ， 美滋滋 。 被人喂飯呢？給啥吃啥 ， 塞啥咽啥 。
還少了探索食物探索世界的機會和樂趣 ， 吃飯也變成一項索然無味的任務了 。
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甚至有的長輩怕飯菜太燙 ， 喂之前都會吹幾口 ， 這樣很容易把飛沫也吹上去 ， 寶寶就容易被感染幽門螺旋桿菌 。
不喂飯寶寶會餓嗎？
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有長輩就擔心“我們不喂 ， 寶寶吃得飽嗎？”一副不追在屁股后面喂飯 ， 寶貝孫子就會餓肚子的樣子 。
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放心 ， 寶寶們聰明著呢 ， 絕對不會讓自己餓著的 ， 小肉團一個的時候 ， 眼睛都睜不開 ， 就知道張大嘴巴找奶吃 ， 大了還擔心他不會自己找東西吃？
這年頭 ， 只有吃撐的寶寶 ， 沒有餓著的寶寶 。
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但是 ， 寶寶不會餓著自己 ， 不代表著不需要學習啊各位爸媽 。
學啥？取食、進食、咀嚼、吞咽……這些技能 ， 都需要寶寶自己去學 。
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爸媽不妨對照一下 ， 自家娃有沒有掌握這些技能：
6個月左右能自己奶瓶吃奶（如上圖） 。
所以 ， 放心大膽地放手吧 。
如何培養寶寶吃飯好習慣：
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首先 ， 停止喂飯 ， 心和手再癢癢 ， 也忍住、憋住！
然后 ， 對于寶寶的一些壞習慣 ， 要有針對性地糾正過來 。
#兒科醫生魚小南#原創你還在追著給寶寶喂飯？這樣喂飯是害娃，現在補救還來得及。比如 ， 小家伙吃飯磨嘰、不好好吃飯是吧 ， 那就“時間到”（一般半小時比較合適） ， 連碗帶飯菜端走 ， 沒得吃了 ， 讓寶寶感受一下餓的滋味 。 這樣 ， 寶寶就知道 ， 不好好吃飯會挨餓的 。
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這里要注意一點 ， 全家人一定要達成共識 ， 別你前腳飯菜都收走了 ， 豬隊友或長輩后腳心疼了 ， 一堆零食拿了出來 。 得 ， 前功盡棄 ， 寶寶就會覺得“沒飯吃沒關系呀 ， 有零食” 。
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挑食的寶寶 ， 爸媽除了告訴他每次每一種菜都要吃一點 ， 每次還可以給最少的量 ， 然后不斷讓他接觸這類食物 。 同時 ， 爸媽也要一起吃 ， 吃的時候還要興致勃勃一副美味佳肴的樣子（裝也要裝一下） ， 讓寶寶對食物產生興趣 。
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對了 ， 這類食物不要主動給寶寶端過去 ， 而是放在他們夠得到的地方 ， 小家伙也喜歡“掌控”呢 。
“可是我家寶寶一吃就打惡心” ， 那就撤走先 ， 然后換上寶寶喜歡吃的東西 。 然后下一次 ， 可以把一點點新食物和寶寶喜歡的食物混在一起 ， 你中有我我中有你 ， 讓寶寶分辨不出或挑不出 ， 再一點點增加前者的比例 。
還有就是常規操作 ， 比如在固定的地方 ， 讓寶寶坐固定的位置 ， 用固定的餐具吃飯 ， 讓他有個條件反射“呦吼 ， 三件套嘛 ， 吃飯啦吃飯啦” 。
吃多少 ， 由寶寶自己決定 ， 不要強迫他 。
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吃飯環境要相對安靜 ， 吃的時候不要看電視、玩手機、玩游戲 ， 或者是把吃飯變成比賽 。
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對了 ， 平時也要讓寶寶多運動運動 ， 能提高消化功能 ， 吃飯更有胃口 。
爸媽們 ， 從今天開始 ， 這樣去做試試？期待你家寶寶早日吃嘛嘛香！
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