本文原始標題是：干貨 | 瘋傳寶媽朋友圈的10條坑娃“育兒經” ， 或許你也中過招......

爸媽邦@干貨 | 瘋傳寶媽朋友圈的10條坑娃“育兒經” ， 或許你也中過招......//

對于粑粑麻麻 ， 寶寶的成長無時不刻不牽動著大家的心 。 為了寶寶的健康成長 ， 我們也竭盡所能的去學習各種“育兒經” ， 常常聽到這個不能吃 ， 那個不能做 。

然而 ， 這些廣為流傳的育兒經真的科學嗎？石頭叔整理了瘋傳寶媽朋友圈的12條坑娃“育兒經” ， 不想坑娃 ， 請細讀！

謠言一

媽媽感冒不能喂奶 ， 更不能吃藥！

其實關于這條謠言我們大可不必緊張 ， 只要了解了感冒產生的原因和傳播的途徑就可以解除擔心 。

感冒是呼吸道傳播的以病毒感染為主的上呼吸道病癥 ， 只要媽媽在感冒期間喂奶時戴上口罩 ， 盡量別親吻寶寶 ， 避免呼吸道的飛沫直接播散就可以了 。 哺乳媽媽感冒后 ， 如果沒有發燒或嚴重咳嗽鼻塞 ， 可不用服藥 ， 多喝水多休息等待自愈就可以 。

謠言二

寶寶奶粉需要頻繁更換

其實在轉奶時期 ， 寶寶的腸胃是需要一個適應的時間段的 ， 只有逐步替換 ， 才能保證寶寶順利過渡 ， 接受新奶粉 。

謠言三

6個月后寶寶不吃鹽就沒力氣

很多老輩人都覺得寶寶要盡早吃鹽才能下力氣 。

而根據《中國居民膳食營養素參考攝入量(2013年)》 ， 對于6-12月嬰兒來說 ， 每天需要350mg的鈉 。 一般情況下 ， 正常進食的寶寶完全能夠攝入足夠的鈉來滿足生理需要 ， 也并不會導致寶寶無力 。 所以說不是不給孩子任何鹽分 ， 只是在一歲以內不需要額外添加 。

建議：不要過早的在寶寶的輔食中主動添加食鹽 ， 至少在1歲以內 。

謠言四

嚼碎食物喂寶寶 ， 可以助消化

石頭叔一下想起了自己的嬰幼兒時期（記事還算比較早） ， 也被這么對待過 ， 這也是很多老一輩人的傳統觀念 。 “孩子消化不了 ， 你給他嚼碎再喂他”！

科學的解釋是這樣的：大 人口中的菌種相對復雜 ， 經由大人咀嚼后的食物很可能就會夾帶這些細菌 ， 而小孩子的免疫系統尚不完全 ， 所以很可能會導致袋子的消化道感染 。

看來 ， 科學育兒真的很重要！

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謠言五

寶寶哭鬧 ， 就是餓了

是不是也很熟悉 ， 只要寶寶一哭鬧 ， 就用食物堵住他的嘴 ， 好像寶寶個個都是大胃王 。

其實 ， 寶寶哭鬧的原因有很多種 ， 比如脹氣、熱了冷了、尿尿便便不舒服等等 ， 有時寶寶僅僅是想要你的一個安撫而已 ， 哭笑 。 看來我們 一定要了解寶寶哭鬧的真正原因 ， 找出相應的有效的對策才好 。

謠言六

抱起寶寶搖晃 ， 更容易入睡

嬰幼兒在一歲半前是腦發育高峰 ， 而且出生后額葉未完全發育 ， 腦組織的發育慢于顱骨的發育 ， 因此顱內空腔較大 ， 劇烈的活動頭部會導致“搖撥浪鼓效應” ， 而最常見的是硬膜下積液 。

所以 ， 不應抱著寶寶用力搖晃 。

謠言七

穿尿不濕會造成寶寶羅圈腿

那么造成寶寶羅圈腿的真正原因是什么？

有兩種常見的原因 ， 分別是佝僂病和不良生活習慣 。 佝僂病一般是由維生素D缺乏所引起的 ， 所以要遵醫囑補充維生素D和鈣劑 ， 也要帶寶貝常曬太陽 。

尿不濕的實際作用只是減少了寶貝更換尿布的次數和清洗尿布 ， 并沒有數據表明使用尿不濕后會形成羅圈腿 。 所以 ， 使用尿不濕形成羅圈腿的說法沒有依據 。

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謠言八

寶寶發燒后捂出汗會好的更快

不僅是對寶寶 ， 很多成年人發燒后也會這樣對自己 ， 認為捂出汗好的更快 。

其實這種做法極其不科學 ， 而且會對寶寶造成傷害 。 寶寶的新陳代謝遠比大人旺盛 ， 給寶寶捂得太多會影響機體散熱 ， 會導致寶寶身體周圍環境溫度過高 ， 可能會出現其體溫上升、高熱甚至抽搐、昏迷等癥狀 ， 造成“捂熱綜合癥” 。

寶寶發燒時應及時適量地減少衣物 ， 不能一味地包裹 ， 可用溫水擦洗身體并補充足夠的水分 ， 發熱超過38.5℃或持續發熱時要及時就醫 。

謠言九

夜間開燈會導致嬰兒性早熟

這則謠言歸根結底跟一種激素有關 ， 一個叫做“褪黑素”的激素 。

人們發現褪黑素能夠間接影響一些與生長發育有關的性腺激素的分泌 ， 而且褪黑素的分泌受到光照的控制 。 但褪黑素的特性還并沒有被完全了解 ， 夜燈所產生的光亮對孩子褪黑素的分泌是否會有影響 ， 也沒有足夠的數據實驗支撐 。

謠言十

一年四季都要給寶寶穿襪子

當你帶著自己的寶貝未穿襪子外出時 ， 很多人看到你時第一句估計都是這句話“你怎么不給小孩子穿襪子 ， 腳底受涼很容易生病的 ， 一定要穿襪子啊” ， 是不是很熟悉的場景 ， 特別是遇到年齡大的老奶奶 ， 多半會對你熱心的“千叮嚀萬囑咐” 。

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爸媽邦@干貨 | 瘋傳寶媽朋友圈的10條坑娃“育兒經”，或許你也中過招......。事實果真如此嗎？

石頭叔最近聽到了一個比較科學的解釋 ， 就是適時的光腳丫還好處多多！“通過小腳丫上的無數神經末梢刺激觸覺神經的發育 ， 可以讓寶寶更好迪感受來自地面的不同觸感 ， 也可以通過光腳訓練寶寶腿部及腳部的力量 ， 增強身體的平衡能力和靈活性 ， 完成學習的重要階段——走路” 。

這些謠言很多都曾被多家媒體辟謠過 ， 但是過個一年半載便又會出現在大家的朋友圈 。 馬上到2020年了 ， 希望寶媽圈子里關于育兒的“謠言”能少一點 ， 多一些科學的“育兒經” 。

如果你的身邊也有寶媽 ， 就讓大家都看下這篇文章把吧 。 哪些經驗是謠傳 ， 哪些經驗更科學？拒絕坑娃 ， 從我做起！

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