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「正太萌娃成長記」冬天想讓孩子少看醫生，關鍵是做好這8件事

本文原始標題是：冬天想讓孩子少看醫生 ， 關鍵是做好這8件事

一到冬天 ， 媽媽的頭就大了 ， 什么呼吸疾病 ， 什么皮膚疾病 ， 什么腸胃疾病 ， 通通都組團來襲 ， 不僅寶寶難受 ， 大人也被折騰得心力交瘁 。

且不說跑一趟醫院要花上半天時間 ， 前后花去一大堆精力銀子 ， 更累人的是心中的擔憂和心疼 ， 寶寶一場病下來 ， 大人也跟著瘦了幾斤！


「正太萌娃成長記」冬天想讓孩子少看醫生，關鍵是做好這8件事

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冬天干燥又寒冷 ， 寶寶的確更容易生病了 。 但如果家長平日里做好護理工作 ， 其實冬天也真的沒那么難熬 。

1、寶寶皮膚干燥 ， 一定要注意護理

冬天 ， 寶寶皮膚出現問題的幾率比較大 ， 經常會出現瘙癢、過敏甚至長濕疹的情況 。 這是因為寶寶皮膚角質層發育不完善 ， 這個季節容易出現皮膚干裂問題 ， 干裂后則容易引發皮膚感染 。

保持皮膚滋潤是預防冬季皮膚病的一個重要措施 ， 在寶寶洗臉和洗澡后 ， 要馬上給寶寶涂上一層潤膚露保濕 。 平日里不要太頻繁地給寶寶洗澡 ， 洗澡水不應過燙 ， 洗澡時間也不應該太長 。

2、帶孩子接種流感疫苗

秋冬是流感的高發季節 ， 很多媽媽問 ， 幫孩子預防流感 ， 吃什么食物最有效？其實無論吃什么 ， 都沒有比帶孩子去接種流感疫苗有效 ， 它是預防流感的最有效的方式 。 大人比孩子強壯得多 ， 依然會得流感 ， 所以不要以為把孩子喂得壯壯的 ， 就能一勞永逸啦 。

寶寶六個月以上就能開始接種流感疫苗；如果是尚在母乳喂養的孩子 ， 媽媽接種流感疫苗 ， 孩子也能夠間接獲得抗體 。

3、家人也要養成良好的衛生習慣

「正太萌娃成長記」冬天想讓孩子少看醫生，關鍵是做好這8件事。老手媽媽們都知道 ， 寶寶生病 ， 多是因為一些感染性疾病 。 所以 ， 想讓寶寶少生病 ， 最重要是要做好家庭衛生 。

平日里少帶孩子去一些人群密集的地方 ， 可以減少接觸到外界的病毒和細菌；孩子從外邊回來時和吃飯前 ， 給他洗手 ， 也能避免病從口入 。

另外 ， 作為家人 ， 有時候我們從外面回到家時 ， 身體衣物也會帶菌 ， 并通過接觸傳到寶寶身上 。 建議父母們回家后 ， 第一件事不是抱起寶寶 ， 而是將雙手洗干凈 。


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4、冬季是便秘多發季 ， 要提早防治

寒冷干燥的季節 ， 有些原本腸胃健康的寶寶突然就得了便秘 。

這一是因為吃的問題 ， 飲食結構可能沒跟著季節調整 。 媽媽要記得及時給寶寶補充水分 ， 平時多吃一些富含纖維素的食品 ， 比如說西蘭花、西梅、李子這一類的蔬果 。

二可能是因為穿衣問題 。 如果家長給孩子穿的衣服太多 ， 睡覺時被子捂得太暖 ， 那么寶寶身體容易發熱流汗 ， 體內水分流失多 ， 導致大便干結 。 冬天記得別給孩子穿得太暖了 ， 暖水袋 ， 電暖毯等取暖設備要慎用 。

5、孩子捂得太緊 ， 更容易生病

寶寶穿衣太多、捂得太緊 ， 不止會便秘 ， 還易長濕疹和感冒 ， 還可能導致可怕的捂熱綜合征！

很多家長認為 ， 孩子穿得跟自己一樣多 ， 就不會熱了 。 但孩子是在不停地動 ， 所以他們要比大人更容易感到熱和出汗 。

那要給寶寶穿多少呢？建議跟我們干家務時穿的衣服差不多 ， 或者直接比爸爸媽媽平常穿少一件 。 如果還擔心孩子穿得少著涼 ， 可以摸摸孩子的后頸 ， 如果發冷就是穿得不夠 ， 如果出汗就是穿得太多 ， 如果溫暖干燥就說明穿對了！

6、寶寶冬季洗澡 ， 要預防著涼

天氣一冷 ， 媽媽都非常頭疼 ， 因為寶寶洗澡很容易感冒著涼 。

如果家里裝有浴霸或電暖器 ， 可以在寶寶洗澡前開一會兒 ， 把浴室弄得暖和一些 。 但千萬不要邊洗澡邊開著這些取暖設備 ， 因為浴霸的燈光會傷害孩子的眼睛 ， 而電暖器在洗澡時放一旁可能有觸電的危險 。 洗澡時 ， 建議頭和身體分開洗 ， 并且速戰速決 ， 這樣也可以避免寶寶著涼 。

如果家里洗浴條件太差 ， 寶寶身體也不太臟 ， 建議可以幾天洗一次澡 ， 這并不影響健康 。 如果因為頻繁洗澡而導致寶寶感冒著涼 ， 那就有些得不償失 。


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7、寶寶流鼻血 ， 要捏住他的鼻翼

有媽媽問 ， 冬天寶寶流鼻血 ， 是怎么啦？

媽媽們不必太緊張 。 這是因為天氣干燥 ， 加上寶寶的鼻粘膜特別脆弱 ， 所以冬天容易出現流鼻血的情況 。

媽媽要學習怎樣幫助寶寶止血 ， 千萬別讓寶寶仰起頭 ， 這會使鼻血倒流回去 。 可以讓寶寶低下頭 ， 身體略微向前傾 ， 然后把兩側的鼻翼向鼻根捏住 ， 15分鐘后松開手看看血是否止住了 。 這個過程中 ， 要安慰寶寶激動恐懼的情緒 ， 并提醒寶寶用嘴巴呼吸 。

想讓寶寶少點流鼻血 ， 媽媽們冬天在家里可以用加濕器增加空氣濕度 。

8、選對沐浴露 ， 讓寶寶皮膚不干燥

有些沐浴露對皮膚刺激比較大 ， 可能會使皮膚越洗越干燥 。

建議選用比較溫和的沐浴露 ， 一般而言沐浴露內含有的常見比較溫和的表明活性劑有：月桂酰兩性基乙酸鈉、月桂酰谷氨酸鈉、月桂基葡糖苷、椰油基葡糖苷、葵基葡糖苷等 。 這些成分比較親膚 ， 對皮膚刺激小 ， 同時容易清洗 ， 不易殘留 。 另外 ， 一般含有水性油脂和保濕劑的沐浴露也對肌膚具有滋潤作用 。

「正太萌娃成長記」冬天想讓孩子少看醫生，關鍵是做好這8件事。如果寶寶沒有弄臟 ， 不必要每次都用沐浴露 ， 這樣會讓皮膚更干燥 。