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『淘媽育嬰』原創剛出生的孩子越重越好？孕婦可別盲目追求，代價很大

本文原始標題是：剛出生的孩子越重越好？孕婦可別盲目追求 ， 代價很大

文|淘媽

自古以來 ， 人們就覺得剛出生的孩子 ， 體重越重越好 ， 認為這是福氣的象征 。 如果誰家生的孩子體重不足6斤 ， 甚至更少的話 ， 出去都羞于說出口 。 于是很多孕婦在孕期想方設法想要讓孩子的體重贏在起跑線 ， 最常見的做法就是大量補充營養 。 可事實是 ， 孩子的體重贏在起跑線 ， 真的好嗎？各位孕婦心里都應該有底 。


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胎兒體重過重有何代價？

從醫學上來講 ， 那些出生體重超過4公斤的胎兒都稱為是巨大兒 ， 這是孕期的并發癥之一 。 近些年來 ， 營養過剩的孕婦越來越多 ， 巨大兒的發生率也越來越高 。 分娩巨大兒對于胎兒和孕婦來講 ， 都是很大的挑戰 。 對于孕婦來講 ， 巨大兒的身體很胖 ， 肩部過寬 ， 在分娩的時候很可能出現難產、分娩出血量增加、會陰撕裂 ， 甚至是子宮破裂的風險 。 對于胎兒來講 ， 胎兒太大的話 ， 在娩出的過程中可能會需要借助產鉗的幫助 ， 這樣就有可能會引起顱內出血、鎖骨骨折等產傷 。 而且在分娩的時候 ， 也容易發生胎兒窘迫、新生兒窒息等危險情況 。 即便能順利度過分娩這一關 ， 巨大兒在之后的生長發育過程中也很容易發胖 。 成年后也會是糖尿病、高血壓等慢性疾病的高危人群 。


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關于胎兒體重的那些事

一般來講 ， 男胎的平均體重會比女胎要重一些 ， 其中父母的身材對胎兒的體重也會有一定的影響 。 另外 ， 二胎通常也會比頭胎的體重要重一些；如果一胎是巨大兒 ， 那二胎是巨大兒的風險會更高 。 有很多孕婦在懷孕前就是肥胖或者是體重超重 ， 很多孕婦是不停地補充營養 ， 導致營養過剩 。 那些血糖較高的孕婦 ， 胎兒的體重也容易“超標” 。

如何避免生出巨大兒？


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1. 按時產檢

『淘媽育嬰』原創剛出生的孩子越重越好？孕婦可別盲目追求，代價很大。孕期的產檢項目有很多 ， 孕婦最好能按時去產檢 。 通過那些常規的檢查 ， 像體重、血、尿、血糖等 。 然后醫生會根據產檢的結果 ， 評估孕婦的健康以及胎兒的發育情況 。 如果出現異常 ， 能及早進行指導 ， 減少巨大兒的出生 。


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2. 控制體重

孕期控制體重 ， 這也是很重要的一件事 。 最為有效的方法就是兩個 ， 一個是注意飲食的均衡 ， 避免大補特補；另一個就是堅持運動 。 孕婦的飲食要講究全面、均衡 ， 不是什么有營養就吃什么 。 只要孕婦的飲食合理搭配 ， 既能滿足胎兒的發育需求 ， 體重又不會增長太多 。 孕期運動的話 ， 應該以孕婦的身體承受范圍為主 ， 每天堅持30分鐘 ， 應以輕緩的運動為主 ， 避免劇烈運動 。


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『淘媽育嬰』原創剛出生的孩子越重越好？孕婦可別盲目追求，代價很大。淘媽說：新生兒重一點 ， 看著是挺可愛 ， 家人說出去也有面子 。 可是從長遠來講 ， 是弊大于利 。 所以孕婦不該盲目追求“大胖小子” ， 孕期的體重增加12公斤左右為宜 。 如果體重增長太多的話 ， 對自己和胎兒的健康都不利 。