本文原始標題是：十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的

花飯飯最近看到這樣一個新聞：杭州的一個7歲男孩天天（化名） ， 從去年11月開始 ， 已經接連拔掉了4顆乳牙 ， 原因就一個：乳牙還沒掉 ， 恒牙就長出來了！

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

作為一個從小到大經歷過蛀牙、拔牙、補牙、矯正等全套“服務”后的人 ， 我深知“牙齒無小事” 。

本著為大家避坑的態度 ， 我對雙排牙的方方面面 ， 都“挖”了個遍 。

數據顯示：雙排牙在中國已經被列為常見的兒童口腔疾病之一 ， 占了兒童口腔疾病的30% 。 每十個孩子里 ， 就會有一個患上雙排牙 。

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

這就是常見的雙排牙（圖片源于網絡）

而且在搜索資料的時候 ， 我看到一組令人震驚的數據：兒童口腔專委會登記的兒童牙醫只有2200多個 。

這意味著在中國平均11.15萬名兒童才能共享一名兒童牙醫 ， 當孩子牙痛或者牙齒出現問題需要急診的時候 ， 連掛不掛到號都是問題...

但說來說去 ， 孩子出現雙排牙的問題 ， 有很大一部分原因是爸媽在輔食過渡期沒過渡好 。

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

可別以為乳牙遲早會掉的沒關系 。 雙排牙其實有很多壞處 ， 絕對不能掉以輕心 。

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

長了雙排牙 ， 會有什么后果？

◆牙齒清潔困難 ， 出現口臭和齲齒

如果孩子出現雙排牙 ， 恒牙和乳牙相鄰的狀態 ， 會造成很多牙齒縫隙 ， 形成清潔死角 。

孩子的牙刷不干凈 ， 很容易形成牙垢、牙結石 ， 輕則口臭 ， 重則齲齒 。

◆影響面部容貌和心理健康

當雙排牙出現在上頜骨時 ， 反合（也就是我們常說的“地包天”）的幾率非常大 。 當雙排牙出現在下頜骨時 ， 也會造成牙齒不齊等現象 。

時間久了 ， 不光孩子的顏值一去不復返...而且還容易讓孩子成為同學取笑、嘲諷的對象 ， 讓孩子羞于開口 ， 影響孩子的自信心 。

◆引發各種炎癥疾病

由于乳牙沒有脫落 ， 始終占據著牙槽 ， 恒牙只能被迫“另辟蹊徑” ， 從牙床的側面萌出 。

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙，醫生感嘆：都是家長喂出來的。本不該長牙的地方鉆出了牙 ， 會引發牙髓炎、牙周炎等一系列口腔炎癥 。

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

這些局部炎癥所攜帶的細菌和毒素 ， 會隨著血液和淋巴管游走到其他器官中 。

一旦孩子的免疫力下降 ， 這些細菌和毒素就會有可乘之機 ， 快速入侵器官組織 ， 引發心肌炎、腎炎等問題 。

那說來說去,孩子為什么會出現雙排牙的問題呢？

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙，醫生感嘆：都是家長喂出來的。孩子為什么會出現雙排牙？

正常情況下 ， 孩子六歲左右開始換牙 。

恒牙慢慢頂上來 ， 乳牙的牙根慢慢消失 。

到最后 ， 乳牙松動直至脫落 ， 恒牙上崗后堅守在口腔一直到老 。

但是 ， 如果乳牙一直沒動靜 ， 牙根也不消失 。

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

恒牙又想“趕緊上位” 。 兩方勢均力敵 ， 最后只能選擇“共處” 。 形成雙排牙 。

那為什么乳牙不肯“退位讓賢” ， 一直霸占著位置不想走呢？

拋開遺傳或者病理原因不說 ， 最常見的“罪魁禍首”還是父母的溺愛 ， 讓孩子的飲食習慣出了問題 。

比如在孩子該給孩子吃點硬點、粗點的食物 ， 卻一直擔心孩子咬不動 ， 吃不飽 。 一直給孩子吃太精細的、咬起來不費力的食物 。

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

孩子的咀嚼能力跟不上 ， 乳牙得不到刺激 ， 牙床發育也受到影響 ， 乳牙就遲遲沒有動靜 ， 不給恒牙讓位 。

讓孩子的牙齒正常發育、正常更替 ， 我們做家長的能為孩子做些什么呢？

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

避免孩子出現雙排牙

我們家長應該做什么

想要避免雙排牙的出現 ， 還是要從孩子的飲食和日常習慣入手 。

◆嬰幼兒時期要鍛煉好咀嚼能力

添加輔食的時候循序漸進地由細到粗、由軟到硬的原則 。

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

平時根據孩子的年齡 ， 多給孩子嘗試一些堅硬、粗纖維食物 ， 比如豆類、玉米、芹菜、粗糧、花生等 。

吃水果的時候 ， 不要處理的過于精細 ， 盡量讓孩子用牙去啃、去咬、去嚼 。 畢竟 ， 牙齒的根本作用就是咀嚼、研磨食物 。

◆做好日常牙齒清潔

采用《中國居民口腔健康指南》中推薦的刷牙方法——水平顫動拂刷法 。 做到“一人一杯一牙刷” ， 每天至少刷牙兩次 ， 晚間刷牙更為重要 。 刷牙的同時 ， 建議使用舌刷清潔舌背 。

◆控制糖分攝入

糖是人體能量的主要來源 ， 同時也是公認的一種引發齲齒的危險因素 。 因此 ， 孩子要從小養成科學吃糖的習慣 ， 特別要避免睡前吃糖 。

◆定期口腔檢查

3-6歲是齲齒高發的時間 ， 建議學齡前兒童每6個月進行一次口腔健康檢查 。

另外 ， 咬筆、咬嘴唇、咬舌頭、吹口哨等不良習慣 ， 也會導致恒牙錯位 ， 形成“雙排牙” 。 所以 ， 日常生活中 ， 如果發現孩子有這些不良習慣 ， 要及時幫助孩子戒除 。

「營養師花飯飯」原創十個孩子里5個長雙排牙 ， 醫生感嘆：都是家長喂出來的//

我們可以理解每個媽媽都想讓寶貝吃飽的心理 ， 但認真想想 ， 牙齒也服從”用進退廢“的規律 ， 孩子整天”吃軟不吃硬“ ， 乳牙得不到應有的鍛煉 ， 一直和牙槽緊緊相連 ， 真的不易掉落 。

為了孩子的顏值 ， 更為了孩子的健康 ， 孩子該吃什么的時候就讓吃什么 ， 畢竟 ， 你的小堅持 ， 一定是孩子將來的大不同 。

• 「母嬰和育兒」原創寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
• 「母嬰和育兒」原創寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個選擇才是對的？
• 曉露爸爸@原創“紅臉寶寶”火了，兩個臉蛋紅的像蘋果，網友：不會是喝奶喝醉了吧
• #育兒房間#原創兒童已成白血病高發群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃
• [育兒房間]原創“媽媽，我蛋蛋疼”，本以為孩子只是磕到了，誰知差點出了大事
• 寶媽育兒微課■原創4歲孩子貪玩吞水銀，奶奶非攔著先“吃菜”才送醫，醫生：做得對
• 趣兒養母：原創新手媽媽面對寶寶哭常常束手無措，首先如何分辨寶寶的哭聲很重要
• 「jason媽咪有辦法」原創孩子打噴嚏流鼻涕發燒時，不妨試試這些綠色療法，管用
• #書里緣#原創父母的潔癖會破壞孩子的免疫力，你信嗎？
• 『兒科醫生雨滴』原創給寶寶穿這種褲子可能有這四個危害，你一定要知道