本文原始標題是：那些夏天堅持了游泳的寶寶 ， 這個季節生病的都少

最近啊 ， 到了秋冬換季的時候 ， 又聽到很多家長抱怨孩子多生病的情況 ， 咳嗽、流鼻涕、痰多等風寒感冒情況特別多見 ， 在醫院的兒科 ， 也都是前來看病、拿藥、打針的家長和孩子們 ， 不過有些寶寶卻很少生病 ， 這是怎么回事呢？

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寶寶是否容易生病和免疫力有很大關系

雖然疾病會伴隨著每個寶寶的成長過程 ， 但是總有部分寶寶看起來容易生病 ， 屬于“體弱多病”的行列 ， 而有些寶寶不僅發育好、個子高 ， 而且少生病 ， 學習走路、跑步、騎車、打球都要更快 ， 似乎這些寶寶是“天選之子” ， 為什么會有這種區別呢？

[中國嬰游網]原創那些夏天堅持了游泳的寶寶，這個季節生病的都少。寶寶少生病多數和免疫力有關系的 ， 少生病的寶寶從父母身體狀況、懷孕期寶媽營養、早教、生育是否順利、是否有先天疾病 ， 到寶寶出生后的飲食、睡眠、鍛煉等都有關系 ， 不過總體來說好的身體是鍛煉出來的 。

長期堅持游泳的寶寶往往免疫力更高

國內外的研究都發現 ， 早期從事新生兒游泳的寶寶 ， 身體的適應能力更強 ， 更能適應氣溫的變化 ， 因為皮膚和水的接觸 ， 所以適應能力更強 ， 更不容易生病 。 此外游泳屬于全身性的大運動 ， 也會促進寶寶身體發育 ， 提高食欲和改善睡眠 ， 保證寶寶的身體發育所需 。

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家長們應該會看到附近的嬰兒游泳館經常會有月卡、季卡、年卡以及水育課程的出現 ， 這可不僅僅是為了做活動而設置的 ， 更是希望能夠讓寶寶堅持游泳 ， 通過堅持鍛煉來不斷的提升寶寶的免疫力 。

當然 ， 嬰幼兒游泳的好處不僅僅是提高免疫力 ， 還能促進寶寶的呼吸循環系統 ， 如果寶寶有哮喘情況 ， 也有緩解的作用 ， 此外游泳對寶寶的平衡能力、四肢協調性也有促進作用 ， 如果在寶寶游泳的時候加以游戲、活動 ， 對寶寶的智力發育也有幫助 。

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[中國嬰游網]原創那些夏天堅持了游泳的寶寶，這個季節生病的都少。其實在生活中 ， 經常鍛煉的寶寶免疫力會更高 ， 生病更少 ， 也有很多育兒專家、兒科醫生推薦寶寶多參加游泳 ， 通過鍛煉的方式提升寶寶免疫力和抗病能力 ， 保證寶寶的健康發育 。

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