本文原始標題是：寶寶白天小睡短 ， 晚上夜醒頻繁 ， 該如何調整？

隨著孩子不斷長大 ， 很多家長會發現 ， 孩子白天睡眠的次數越來越少 ， 時間也逐漸縮短 ， 原本午睡可以睡上一兩個小時 ， 現在可能縮短到半小時 ， 甚至完全不睡午覺 。

一般這時候 ， 家長們就會開始有各種糾結：

“孩子睡眠時間短 ， 會不會影響生長發育？”

“別人家的孩子都睡午覺 ， 為什么我家孩子就不睡？”

「崔玉濤的育學園」寶寶白天小睡短，晚上夜醒頻繁，該如何調整？。“哄了兩個多小時也不睡 ， 真是又急又氣！”

…

01 寶寶白天睡覺睡多久最合適？

02 怎么才能讓寶寶晚上睡個好覺？

03 如何幫孩子建立規律的作息？

關于寶寶睡眠的種種問題 ， 崔醫生都在「崔醫生談育兒」欄目中給大家做了詳細的講解！長按并識別下方二維碼 ， 成為會員后 ， 即可收聽！

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