【咪嘛-月嫂】寶寶拉不出便便，是便秘還是攢肚？3招輕松解決！。本文原始標題是：寶寶拉不出便便 ， 是便秘還是攢肚？3招輕松解決！

月嫂和育兒嫂姐姐們問得最多的問題就是寶寶的便便 ， 寶寶3天 ， 5天 ， 7天...沒拉便便了 ， 是便秘還是攢肚呢？怎樣區分、怎樣處理？～趕緊跟小咪走起～

什么是攢肚？

一般寶寶在滿月后出現攢肚現象 ， 這是因為寶寶滿月后 ， 消化系統不斷完善 ， 消化能力逐漸提高 ， 對母乳能充分地進行消化、吸收 ， 致使每天產生的食物殘渣很少 ， 不足以刺激直腸形成排便 ， 所以排便次數也會隨著變少 。

有不少新手媽媽將攢肚和便秘混淆 ， 以至于不能對癥下藥 ， 而這對寶寶而言無疑是種傷害 ， 那么如何分辨攢肚與便秘？

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攢肚和便秘的區別

攢肚的寶寶雖然幾天排一次 ， 但大便是正常的黃色軟便 ， 而且排便時不費勁無痛苦、大便不干結等表現 。 便秘的寶寶 ， 排便時費勁 ， 且比較干燥、有硬結 。

攢肚的寶寶在生活中一切表現正常 ， 而便秘的寶寶卻會出現：腹脹、煩躁不安的表現 。 攢肚多發生在小月齡的寶寶 ， 而便秘每個階段都有可能發生 。

寶寶攢肚怎么辦？

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寶寶出現攢肚是正常現象 ， 媽媽們不用過于著急 ， 可以參照以下方法進行處理 ， 調整寶寶的大便次數 ， 培養小寶寶良好的排便習慣 ， 做到有效預防日后的便秘發生 。

1.每天堅持做腹部按摩

(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部 ， 以肚臍為中心 ， 由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘 ， 再按摩10次 ， 反復進行3組；

(2)嬰兒仰臥 ， 抓住嬰兒雙腿做屈伸運動 ， 即伸一下屈一下 ， 共10次 ， 然后單腿屈伸10次 。 這樣會幫助嬰兒的腸蠕動 ， 有利于大便排出

2.適當的增加液體的攝入

可以每天在兩次奶之間喂一些白開水 。

3.增加奶量

【咪嘛-月嫂】寶寶拉不出便便，是便秘還是攢肚？3招輕松解決！。如果孩子大便減少 ， 體重增加不理想 ， 是因為母乳不足引起的 ， 那么可以及時給孩子增加一些奶量 ， 如果母乳不夠可以適當的添加配方奶 。

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