兒康堂：反饋式喂養，讓孩子從根本遠離脾虛、積食、愛生病的秘訣！
本文原始標題是：反饋式喂養 ， 讓孩子從根本遠離脾虛、積食、愛生病的秘訣！
積食是小兒百病之源 ， 而積食都是家長喂養不當造成的 。 很多寶媽納悶：我就是很平常的喂養呀 ， 怎么就讓孩子積食了！到底什么樣的喂養方式才是最適合孩子的？
這就是今天六師妹要和你分享的內容啦 ， 反饋式喂養——最適合孩子的喂養方式 。
一、為什么要反饋式喂養？每個孩子都不可能完全相同 ， 有的天生體質差 ， 有的東西會過敏 ， 喂養方式也自然要根據孩子來進行調整 。
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反饋式喂養 ， 是根據孩子脾胃的接受程度 ， 來記錄反饋 ， 并作出相應調整 ， 是最適合孩子的喂養方式 。
為什么這么說呢？胃負責裝食物 ， 把食物消化成食糜；脾負責把食糜和水轉化成精微物質（營養） ， 然后把精微物質送到各個臟腑 ， 把糟粕推到腸道去 。
整個過程 ， 脾和胃各司其職 ， 各盡其責 ， 配合得天衣無縫 。
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可孩子的生理特征是臟腑嬌嫩 ， 天生脾常不足 。 喂養得當的情況下 ， 脾胃幾乎不會受損 ， 積食也不會發生 。
如果只顧著營養 ， 而不顧脾胃的承受能力 ， 一味地填鴨式喂養 ， 那對脾胃的傷害就會很大；脾胃一旦虛了 ， 積食也非常容易發生 。
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很多孩子每天大魚大肉 ， 各種營養品吃著 ， 偏偏不長個還愛生病 ， 源頭就出在這里 。
可以說 ， 反饋式喂養能最直接避免孩子積食 ， 損傷脾胃 。
二、反饋式喂養有什么好處？六師妹自己 ， 就是一個反饋式喂養受益的媽媽 ， 反饋式喂養的好處至少有以下2點：
保護脾胃預防疾病很好理解 。 在中醫學里 ， 脾胃被譽為后天之本 ， 孩子的體質好壞都直接由脾胃決定 。
反饋式喂養能讓孩子避免積食 ， 避免給脾胃帶來不必要的傷害；反過來說 ， 這就是對脾胃的一種保護 。
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脾胃好了 ， 孩子體質自然會好 ， 很多由脾胃虛寒、積食帶來的疾病癥狀都會消失 。
預知疾病拿六師妹自己舉個例子吧 。 前段時間兒子由奶奶帶了幾天 ， 回來以后我就發現不對勁 。
粑粑又干又臭 ， 早起還有口氣 ， 看了看其他體征 ， 判斷兒子是要積食了 。 當天我就熬了焦三仙讓孩子喝 ， 同時控制飲食 ， 3天后各項體質就基本正常了 。
你看 ， 如果我沒有反饋式喂養的習慣 ， 就不會觀察到孩子的變化 ， 更不會做出相應的調整 。 任由發展 ， 新積變久積 ， 脾胃就會受損 。
說了這么多 ， 反饋式喂養到底該怎么做？
三、具體應該怎樣做？其實反饋式喂養很簡單 ， 就是記錄孩子的喂養狀態 ， 六師妹會分為喂和養兩個部分來講 。
學會喂用一個例子來表明 。
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2019/09/22日：
大小便、睡眠正常 ， 舌苔略厚 ， 心情還可以 ， 吃了米飯、漢堡和薯條 。
2019/09/23日：
大便干燥臭味大 ， 舌苔厚 ， 睡覺不安穩 ， 小便少且發黃 ， 吃了米飯、小米粥和山藥排骨湯 ， 焦三仙小半碗 。
2019/09/24日：
大便稍稍有些干 ， 臭味不大 ， 舌苔略厚 ， 睡覺相對安穩 ， 吃了陳皮粥、米飯、蔬菜、軟面條、焦三仙 。
結論：
大便干硬臭味大 ， 說明孩子有消化不良；
胃不和則寢不安 ， 睡覺不安穩也可能是因為消化不良引起；
舌苔是胃氣上蒸所致 ， 舌厚代表食物對脾胃造成的壓力太大 ， 讓脾胃受損；
小便少且發黃 ， 代表體內津液耗損比較多 。
由此可以得出：
孩子目前不適合吃漢堡薯條 ， 經過及時調整飲食 ， 并用焦三仙后 ， 異常情況會得到明顯好轉 。
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如果沒有發現問題 ， 還盲目給孩子吃吃吃 ， 任由發展就會積食 ， 最后導致脾胃虛寒 。
學會養喂是脾胃 ， 養則是情志 ， 簡單點說就是孩子的心情 。
長期的心情壓抑 ， 不僅會影響孩子性格 ， 還會導致肝氣不舒 ， 對肺、對脾胃都有影響 。
正常舌頭是橢圓形 ， 如果發現孩子舌尖是尖尖的 ， 那就要警惕孩子是否有肝氣不舒的情況 。
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通過合理的飲食、鍛煉 ， 和家庭氛圍的調整 ， 孩子肝氣不舒的情況會得到很大程度的好轉 。 關于肝氣不舒對孩子的影響 ， 想了解復習的寶媽戳這里——這種舌象的孩子 ， 調理起來肯定慢！
通過每天的反饋記錄 ， 會更了解孩子狀況 ， 學會很多對應方法 。
更重要的是 ， 你不再會因為孩子的一點點變化而大驚小怪 ， 因為孩子的一切你都能做到心中有數 。
兒康堂：反饋式喂養，讓孩子從根本遠離脾虛、積食、愛生病的秘訣！。世上沒有完全相同的孩子 ， 所謂的科學喂養不一定適合所有人 。 寶媽最需要的 ， 是通過反饋式喂養的思路 ， 建立起最適合自己孩子的方式來 。
兒康堂：反饋式喂養，讓孩子從根本遠離脾虛、積食、愛生病的秘訣！。前期或許很難 ， 但為了孩子 ， 希望所有寶媽都能堅持下去 。
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