提示您本文原始標題是：孩子消化不良？食欲不振？你的責任可能更大一些！

你知道嗎？孩子消化不良？食欲不振？可能你也有責任！

一般來講 ， 造成寶寶消化不良 ， 食欲不振的原因無非有三種 ， 自身原因 ， 身體疾病或者喂養不當 。 這樣看來 ， 似乎和家長并沒有什么關系 ， 但據調查顯示 ， 70%的消化不良患兒都是因為喂養不當引起的！喂養不當 ， 甚至積食 ， 從而引發寶寶消化不良、食欲不振等問題 。

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調查發現 ， 拋開寶寶自身原因 ， 身體疾病來講 ， 造成寶寶消化不良 ， 食欲不振的主要原因有以下三種 ， 而且都和你有關！

1. 寶寶輔食種類過于單調

配方奶喂養的寶寶滿四個月就可以添加輔食了 ， 純母乳喂養的寶寶滿六個月也可以添加輔食了 。 輔食種類要盡量多樣化 ， 避免寶寶出現避免偏食、挑食 ， 食欲不振的問題 。

2. 一次給寶寶太多新的食物

父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時 ， 要讓他慢慢適應 。 千萬不要一次給太多 ， 要逐漸地增加 ， 讓孩子有個適應的過程 。 一次給寶寶太多的食物 ， 就很容易造成寶寶消化不良 。

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3. 食物本身并不適合寶寶

寶寶還小 ， 腸胃功能還不完善 ， 消化能力相對較差 ， 家長要根據寶寶年齡特點 ， 選擇適合寶寶的、寶寶愿意接受的食物 。 像豆子、花生米、果凍這些食品都不適合寶寶食用 。

怎么樣？服氣不？是不是每個原因都和你有關？

那么 ， 孩子消化不良 ， 食欲不振應該如何調理呢？

1. 健脾開胃

從中醫角度來看 ， 寶寶消化不良 ， 食欲不振往往與脾胃功能不好有關 ， 可以在醫生的指導建議下 ， 讓孩子適當服用健脾和開胃的藥 。 當然 ， 在醫生的指導下 ， 給寶寶泡藥浴也是不錯的選擇 。 如黃芪、龍膽草、紫蘇等 ， 能益氣養血 ， 增加腸胃功能 ， 行氣健脾 ， 調理脾胃 ， 有效緩解寶寶消化不良 ， 食欲不振等問題 。

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2. 補充微量元素

一旦寶寶出現消化不良、食欲不振的問題時 ， 如不及時加以調理 ， 就很容易導致寶寶出現生長遲緩、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷愈合不良、易感染等多種問題！如果發現寶寶已經存在了這些問題 ， 建議立即帶寶寶去醫院檢查 ， 在醫生的指導下 ， 適當給寶寶補充微量元素 ， 質量寶寶消化不良、食欲不振的問題 。

3. 合理的運動

人們常說 ， 運動不僅能給人帶來靈感 ， 更能給人帶來強健的體魄！就拿最適合寶寶的運動嬰兒游泳來說 ， 合理的游泳運動不僅能幫助寶寶調理脾胃 ， 促進寶寶胃腸道蠕動 ， 增強寶寶食欲 ， 而且還能增強寶寶免疫力 ， 對寶寶智力的提高 ， 睡眠質量的提升以及身高的增長也有著良好的促進作用 。

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寶寶的脾胃功能是否健全 ， 消化吸收功能是否良好 ， 關系到寶寶的營養攝入 ， 會對寶寶的正常發育造成影響 。 因此 ， 一旦寶寶出現消化不良 ， 食欲不振的的問題時 ， 家長要及時應對 ， 分析原因并通過以上方式加以調理 ， 保證寶寶對營養物質的消化吸收 ， 促進寶寶健康成長 。

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