爸媽平均身高1米75，孩子卻成“小矮人”，醫生：3種食物坑了娃
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對于孩子的身高 ， 一直都是家長比較關心的問題 ， 如果你家孩子“高人一等”的話 ， 就十分開心 ， 還會引以為傲 ， 如果自家孩子比同齡的孩子矮一大截的話 ， 就會“心急如焚” ， 想方設法的會想給孩子進補 。
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同事周姐最近就遇到了這個煩惱：周姐家兒子 ， 開學就是一年級的小學生 ， 前幾天帶著孩子去學校報到 ， 周姐就發現了一個問題 ， 去報到的孩子中 ， 很多孩子都是“細高挑” ， 周姐家孩子反倒成了里面的“小矮人” ， 這讓周姐十分納悶 。 周姐自己有165 ， 孩子爸爸也有185 ， 平均一下身高也不矮呀 ， 怎么孩子就是不見長高呢？周姐孩子從兩年前長到1米2 ， 這兩年的時間里幾乎沒怎么長過個 ， 一開始的時候 ， 周姐認為孩子是“晚發育” ， 也沒有重視孩子 ， 現在發現了孩子比同齡人都要矮 ， 終于沉不住氣 ， 帶孩子去醫院檢查了一下 。
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經過醫生的檢查 ， 檢查了骨齡、內分泌等 ， 醫生表示 ， 雖然孩子的身高受到基因的影響很大 ， 但是營養、睡眠、運動等因素都不可以忽略 ， 周姐家孩子雖然才7歲 ， 但是骨齡已經快到到11歲的樣子了 ， 骨骺線以后會提前閉合 ， 后期長個的空間也非常的有限 ， 等到醫生詢問孩子的飲食習慣后 ， 醫生無奈的搖頭“怪不得” 。 醫生提醒：3種食物坑了娃 ， 家長少給孩子吃
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1、 薯片等膨化零食
周姐平時沒太有時間照顧孩子 ， 一直都是孩子奶奶在照顧 ， 老人疼孩子 ， 沒填都會給孩子買薯片、鍋巴呀這種零食吃 ， 又是后都能當飯吃 ， 導致孩子對正餐的胃口越來越差 ， 但是因為常吃這些零食 ， 自己卻變成了“小胖墩” ， 殊不知 ， 如果孩子的體重超過了標準的體重的話 ， 很容易讓內分泌紊亂 ， 引起孩子性早熟 ， 雖然會長肉 ， 但實際上已經營養不良了 。
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2、 各種營養品
周姐說 ， 孩子爺爺奶奶現在都退休了 ， 沒事就在家帶孩子 ， 因為孩子從小身體不好 ， 這幾年兩位老人沒少給孩子買補品 ， 蜂王漿啊、燕窩啊 ， 孩子都沒落下 ， 老人盼著孩子吃了這些能長高個 ， 卻不知道 ， 這些營養品都是“大補”的 ， 會擾亂孩子的激素平衡 ， 讓孩子提前發育 ， 反而會耽誤孩子成長 。
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3、 甜膩的食物
甜膩的食物也是要少給孩子吃的 ， 像平時孩子愛吃的蛋糕、巧克力等 ， 都要少給孩子吃 ， 這些甜膩的食物 ， 可能會影響到孩子對鈣的吸收 ， 導致孩子體內的鈣流失 ， 也會影響到孩子的長個子 。
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對于孩子的飲食 ， 家長一定要把好關 ， 哪怕是想給孩子補營養 ， 也不要大于大肉的進補 ， 可以給孩子多吃點高蛋白的食物 ， 如純牛奶、牛肉等 ， 并且給孩子喝點金棘末 ， 增強脾胃功能促進營養的吸收 ， 有助于孩子長個 。
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