隨著生活水平的不斷提高 ， 隨著家庭結構的變化 ， 越來越多的孩子 ， 染上了“兒童肥胖病” 。 也有人說 ， 我家孩子的確胖 ， 但和你說的那些原因都沒有干系 ， 是我們夫妻都是這樣體質 ， 所以孩子才這樣 ， 既然是遺傳 ， 那我們沒病 ， 孩子也不會有問題 。 難道真是這樣的嗎？今天 ， 我們就來給大家解密兒童肥胖的一些真相 。

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一、超重≠肥胖

在兒童發育階段 ， 不同性別和不同年齡的孩子有著不同的體質指數 。 我們可以借鑒《中國學齡兒童青少年超重、肥胖篩查BMI分類標準》這個表中的數值 ， 來自行判斷孩子的體質屬于超重還是肥胖 。

如果屬于超重 ， 那姑且不用過于擔心 ， 只需要提醒孩子多做體育運動就可以了 。 但如果已經屬于肥胖范疇 ， 那作為家長我們可就要小心了 ， 因為肥胖可能會給孩子的健康帶來不小的隱患 。

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二、肥胖的孩子都是一口口吃出來的

這種觀念對 ， 但不完全 。 造成兒童肥胖的原因有很多種 ， 但以下4類最為常見 。

1.快餐文化

當快餐文化進入我們國家后 ， 巨大兒的產出率就高出了數倍 。 很快 ， 后天形成的小胖孩兒 ， 也如雨后春筍般的出現在我們的視野里 。 原來 ， 快餐中富含了過高的鹽、糖還有脂肪 ， 當這些營養被長期攝入體內后 ， 就形成影響的堆積 ， 誘發了人體超重、肥胖等 。

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