秋風(fēng)吹雨過南樓 ， 一夜新涼是立秋 。 雖然現(xiàn)在立秋已過 ， 氣溫稍微下降了一些 ， 但晝夜溫差較大 ， 流行性疾病勢(shì)不可擋 ， 再加上再過半個(gè)月就是開學(xué)季 ， 孩子之間相互感染 ， 直接導(dǎo)致孩子患病幾率大幅度提升 。 因此 ， 媽媽們要把孩子吃、穿、睡、玩的預(yù)防功夫做在前面 ， 別讓孩子因?yàn)槟愕氖韬鰧疫M(jìn)醫(yī)院！今天 ， 柏柏就孩子的吃、穿、睡、玩的相關(guān)注意事項(xiàng)全方面在此嘮叨一下：

一、夏末初秋孩子如何吃？

初秋不僅延續(xù)著夏日的熱 ， 還帶著秋日的干燥 ， 尤其北方的天氣 ， 更是干燥無比 。 因此 ， 孩子如何吃顯得尤為重要 。

1. 遠(yuǎn)離生冷、辛辣食品

到了初秋 ， 就不能讓孩子肆無忌憚地吃冰激淋、冰可樂、冰鎮(zhèn)西瓜了 ， 這些食物對(duì)孩子對(duì)腸胃都有很大的傷害 ， 就算是酸奶 ， 也要提前從冰箱拿出 ， 等酸奶不那么冰時(shí)再給孩子飲用 。 秋天還是吃螃蟹的好季節(jié) ， 很多孩子喜歡吃 ， 但要注意螃蟹一定蒸熟蒸透 ， 免得孩子吃了腹瀉拉肚子 。 另外在這干燥的季節(jié) ， 如果孩子吃過多油膩、辛辣的食物 ， 不僅體內(nèi)容易上火 ， 還容易引發(fā)咳嗽、胃腸炎等疾病 。

----立秋后怎么養(yǎng)娃不生病？看完這篇就心里有數(shù)了//---- http:// //

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