芳芳家的寶寶現在已經7個多月了 ， 為了給娃補充更多的營養 ， 她平時上班時都會囑托婆婆給娃做一些輔食 。 不過有一次她發現婆婆給寶寶做輔食的時候 ， 放進去了一點鹽 ， 當時芳芳就急了對婆婆說 ， 寶寶太小不能吃鹽 ， 吃多了對腎臟不好 。 婆婆說不放鹽飯一點味也沒有 ， 而且娃玩啥時也沒力氣 ， 為此兩個人還大吵一架 。 相信 ， 很多家庭平時帶娃時都會遇到這樣的問題 ， 那么寶寶不滿一歲 ， 到底要不要吃鹽呢？我們一起來看看專家怎么說 。

----寶寶不滿一歲 ， 家長給娃吃這個相當于“喂毒” ， 很多家里隨處可見//---- http:// //

寶寶不滿一歲需不需要吃鹽

我們平時吃鹽主要是補充人體的鈉元素 ， 這種元素維持人體的正?；顒?， 所以生活中是比不可少的 。 有專家指出 ， 寶寶不到1歲時 ， 味覺發育的不是很完善 ， 對食物的咸淡沒有太大的要求 。 成人一天大約是要攝入6克的鈉 ， 不到一歲的寶寶只需要六分之一就可以了 ， 這些鈉元素在平時喂奶 ， 或者食物中就能補充 ， 不用格外給娃吃鹽 。

寶寶身體攝入過多鹽的危害

影響腎臟代謝

寶寶攝入的鹽分過多 ， 消耗大量的水分會影響身體的正常代謝功能 。 而且鹽進入體內需要通過腎臟才能代謝 ， 如果寶寶吃的鹽比較多 ， 腎臟承擔的壓力比較大 ， 泌尿系統會出現問題 ， 而且在寶寶飲食中過早添加食鹽 ， 會增加娃長大后患高血壓的幾率 ， 生活會受到很大的影響 。

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