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孕期有關(guān)吃這件事，當(dāng)下更提倡這樣的吃法，準(zhǔn)媽媽不用太過(guò)小心了

國(guó)人非常注意養(yǎng)生 ， 尤其講究“相生相克”上了年紀(jì)的人對(duì)于什么食物屬?zèng)?， 什么食物屬熱能講的頭頭是道 ， 普通人如此 ， 更何況是懷了寶寶的準(zhǔn)媽媽呢？


孕期有關(guān)吃這件事，當(dāng)下更提倡這樣的吃法，準(zhǔn)媽媽不用太過(guò)小心了

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比如有傳言說(shuō)準(zhǔn)媽媽吃了性涼的螃蟹、荔枝會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)……光是聽(tīng)著就嚇?biāo)廊肆耍⊥ǔＪ菧?zhǔn)媽媽在胃口不好時(shí)好不容易有想吃的食物了 ， 正準(zhǔn)備美美的吃幾口時(shí) ， 一個(gè)聲音突然大喊道“放下那個(gè)食物 ， 你不能吃！你吃了會(huì)害了寶寶！”

其實(shí)孕期吃東西這塊兒 ， 我們不用很小心 ， 除非是個(gè)別準(zhǔn)媽媽體質(zhì)比較敏感 ， 吃東西需要注意 ， 需要小心翼翼的對(duì)待以外 ， 其他準(zhǔn)媽媽攝取的食物只要不上火、對(duì)寶寶沒(méi)有影響、準(zhǔn)媽媽身體不是很敏感、食物干凈衛(wèi)生新鮮再加上不能生吃的烹飪的熟透了（孕婦鬧肚子可是件壞事） ， 都是OK地 。


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