醫(yī)生為什么建議新生兒要多趴一趴？不只是防偏頭，5大好處看得見當(dāng)寶寶趴著時

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一般來說，在孩子滿月之后，寶媽們都會到醫(yī)院去檢測孩子生長發(fā)育是否正常。醫(yī)生在給寶寶檢查時，大都會給孩子先舒展一下四肢，或者是讓孩子趴在床上，讓孩子練習(xí)抬頭，鍛煉其頸部力量。

在檢查完之后，醫(yī)生也會建議多讓孩子趴著玩玩。兒科專家的這個建議還真不是隨口說的，因為對寶寶來說， “趴著”是他們成長過程中不可缺少的一環(huán) ，也是促進寶寶發(fā)育得更好的方法之一。

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那么接下來就跟大家來聊一聊，趴著到底有什么好處？

1、緩解寶寶脹氣：

我們都知道，三個月內(nèi)的小月齡寶寶，因為剛剛出生不久，腸胃功能尚未發(fā)育完全，所以稍不留意就容易出現(xiàn)脹氣的情況。我們除了可以多給寶寶多一些腹部按摩或者是做排氣操，此外趴著的效果也是很不錯的。

當(dāng)寶寶趴著時，他們會嘗試扭動自己的身體、轉(zhuǎn)手抬頭，這些主動的“排氣”運動可能要比被動的按摩效果好哦。

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2、預(yù)防和緩解扁頭：

剛出生的寶寶，他的頭蓋骨都比較軟，總是保持躺著的姿勢容易把后腦勺或者頭的一側(cè)睡扁。

在寶寶清醒時可以讓他多趴著，減少頭部受壓之后，頭型自然會慢慢恢復(fù) 。這樣做有助于寶寶們擁有一個漂亮的后腦勺哦。

3、促進寶寶的運動發(fā)展：

當(dāng)趴著時，寶寶們都很聰明，會調(diào)整自己覺得舒服的姿勢。通過寶寶扭動自己的身體等一系列動作，可以鍛煉寶寶的頸部、背部和軀干的肌肉。

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當(dāng)寶寶趴著的時間越多，那么肌肉等到的鍛煉也就相應(yīng)的越多。這不僅有利于孩子更好的抬頭，慢慢的學(xué)會利用自己的胳膊支撐起上半身，也可以為后面的翻身、爬行、獨坐等大動作技能的發(fā)展奠定基礎(chǔ) 。

4、促進寶寶認知教育：

當(dāng)寶寶躺著睡覺時，大多的時候可能就是盯著天花板看。視野會比較局限，而如果換一個姿勢，可能就會不一樣。趴著的寶寶可以通過轉(zhuǎn)頭、動身體等方式來主動探索世界，他們也會主動去追蹤以及聚焦物體，這些對于寶寶的認知有積極的推動作用。

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5、有助于睡眠：

要知道人在疲憊的時候就特別容易進入深度睡眠。而趴這個動作對于寶寶來說就是一件比較累的活，畢竟這時候他會主動運動，所以在練習(xí)了很久的“趴運動”之后，睡得自然就香啦！

今天就先跟大家聊到這里哦！下期跟大家分享什么時候?qū)殞毧梢跃毩?xí)趴著？歡迎大家分享自己的見解哦~

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