文|秘籍君

幼兒園里孩子班上有個小男孩 ， 長得普遍比同齡人矮 ， 平常只見她媽媽接 ， 但是媽媽個子并不低 ， 足有165厘米 。 想著可能是爸爸個子不夠高吧 。 結果后來開家長會 ， 爸爸都快一米八了 。 我心里就納悶 ， 夫妻倆個子都挺高 ， 怎么孩子的身高卻不占優勢呢？

后來跟孩子媽媽熟悉之后了解到 ， 這孩子的生活習慣有問題 。 我們常以為 ， 基因的力量很強大 ， 如果父母個子高 ， 孩子的身高也差不到哪里去 。 不過 ， 除去早長晚長的原因 ， 學齡前孩子的身高若在同齡人當中不占優勢 ， 想要后來者居上也很難 。

父母不注意以下幾點 ， 就算兩人都是大高個 ， 孩子也很難長高 。

----父母不注意以下幾點 ， 就算兩人都是大高個 ， 孩子也很難長高//---- http:// //

不注意孩子的飲食習慣 ， 雞翅快餐隨便吃

飲食營養對孩子的長高影響甚大 。 如今人們物質生活水平提高 ， 很多家長以為自家孩子不會營養不良 ， 卻不知道 ， 如今營養不良的孩子大有人在 。 尤其是嗜好味甘肥厚的孩子 ， 無快餐不歡 ， 看見雞腿雞翅就來勁 ， 往往缺乏維生素 ， 因為綠葉類蔬菜吃得少 。

而吃洋快餐造成的最大危害還不是營養缺失 ， 而是早熟 。 這類快餐熱量高脂肪多 ， 吃多易肥胖 ， 肥胖容易誘發早熟 ， 而提前發育的最大危害是骨骺線提前閉合 ， 不再長高 。

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