今天給寶媽們帶來(lái)的寶寶輔食是一道水果小點(diǎn)心——藍(lán)莓山藥蒸糕 。

藍(lán)莓富含花青素 ， 對(duì)寶寶的視力發(fā)育特別有益 ， 現(xiàn)在的寶寶接觸電子產(chǎn)品都特別早 ， 吃些藍(lán)莓真的很有必要哦 ， 山藥有健脾胃的功效 ， 特別適合小寶寶~

這款小糕點(diǎn)口感松軟、營(yíng)養(yǎng)密度高 ， 給寶寶加餐最棒了！制作起來(lái)還特別簡(jiǎn)單 ， 不用打發(fā) ， 不用發(fā)酵 ， 蒸一蒸就搞定啦~

藍(lán)莓山藥蒸糕

食材準(zhǔn)備：

藍(lán)莓40g、山藥兩小根、雞蛋一個(gè)

適合年齡：1歲以上小朋友

制作步驟：

1、先準(zhǔn)備好食材

----0-3歲輔食丨把水果做進(jìn)輔食里 ， 補(bǔ)充寶寶成長(zhǎng)所需維生素//---- http:// //

2、將食材放進(jìn)料理機(jī)里

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3、攪拌2分鐘左右

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4、模具底層鋪張油紙

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5、倒入山藥藍(lán)莓糊

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6、蓋上保鮮膜 ， 扎些小孔 ， 上鍋蒸20分鐘

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