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胎兒缺氧危害大,做好這“四點”很重要,孕媽別不當回事!


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第一 , 多走動 , 不宜久坐 , 在孕期尤其是懷孕晚期 , 孕婦都不宜坐得過久 。 因為坐姿會壓迫子宮 , 不利于胎兒在腹部活動 , 時間長了會影響胎盤的血液循環 , 繼而會引起胎兒缺氧 。 孕婦要適當多走動 , 這樣不僅對胎兒有好處 , 還有利于抬頭下降 , 等分娩時會更有助于順產 。


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第二 , 數胎動 , 如果一個原本活潑的胎兒突然變得安靜 , 或一個原本安靜的胎兒突然躁動不安 , 胎動頻率低于10次/12小時或超過40次/12小時 , 則有表示胎兒有可能宮內缺氧 。 孕媽平時應對胎動進行感知和記錄 , 發現明顯胎動異常時應及時就醫 , 避免發生意外 。


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第三 , 避免仰臥 , 在懷孕晚期的時候是非常不建議做媽媽進行仰臥位 。 之所以不建議媽媽仰臥位睡覺 , 是因為在睡覺的時候 , 由于重力作用就會使增大的子宮往下壓 , 壓迫到腹腔血管 。 壓迫到血管之后準媽媽給胎兒輸送的一些營養物質以及氧氣相對來說是有所減少 , 這種情況下是會影響到胎兒的生長發育 。


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