坐月子對寶媽來說是很糟糕的體驗 ， 特別是趕上夏季坐月子那更是難熬 。 老一輩的人都說要“捂月子” ， 不能吹風 ， 要是受涼了就會落下月子病 ， 后半生都會受到影響 。

那你知道月子期間哪些部位一定不能受涼嗎？如果受涼會有什么后果？

----坐月子不想留下病根 ， 夏天再熱這三個部位都不能受涼//---- http:// //

一、頭部

生完孩子后 ， 產婦氣血兩虛 ， 特別是頭部受涼后血管開始收縮 ， 會出現頭痛的情況 ， 如果嚴重的話會跟隨產婦后半生 ， 動不動就會出現偏頭痛的情況 ， 十分折磨人 。

所以坐月子期間一定要保護好頭部 ， 在外出時最好戴一頂帽子；在家里吹空調時要避免風對著頭部直吹 ， 以免寒氣入侵 ， 落下月子病 。

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二、手部

手一直是暴露在外部的 ， 不少人都覺得手這個器官不像其它部位那樣脆弱 ， 就算碰冷水也沒關系 。 但事實上 ， 產后女性身體大開 ， 寒氣更易通過關節處入侵 ， 而手指上有很多關節 ， 如果月子期間觸碰冷水就會導致關節疼痛 。

如果不想留下病根 ， 月子期間不管是洗手還是做家務時 ， 都應采用溫水 。 至少要等到產后42天才能試著觸碰涼水 ， 但也不能長時間的浸泡在冷水中 。

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