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4～12個月的寶寶，開始學習完成睡眠習慣的階段

4～12個月的寶寶 ， 開始學習完成睡眠習慣的階段 。 Encyclopedia of sleep 。

4～8個月寶寶的正常睡眠情況：這段時期 ， 寶寶與大人的互動行為增強 ， 如與父母玩耍、游戲越來越多 。 與此同時 ， 一種更為規(guī)律的睡眠模式開始成型 ， 寶寶的睡眠來越像成人 。

現(xiàn)在寶寶已經(jīng)4個月大了 ， 他的睡眠越來越像成人 ， 不經(jīng)過REM睡眠期就直接進入睡眠 ， 也就是說 ， 小寶寶睡著后不久 ， 就會進入熟睡模式 ， 而且小月齡時期“抱手上睡很熟 ， 一放床上就醒”的現(xiàn)象 ， 也會明顯得到改善 。


4～12個月的寶寶，開始學習完成睡眠習慣的階段

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如果在此之前 ， 寶寶只有抱在懷里才能小睡 ， 現(xiàn)在不妨嘗試下入睡后把他放下 ， 如果實在放不下 ， 媽媽們也不用過分焦慮 。 不要因擔心而偏離目標隨著孩子月齡的增大 ， 他們會越來越喜愛父母的陪伴逗玩 ， 而你做其他事情時 ， 比如 ， 給他穿衣服或是讓他自娛自樂會兒 ， 小家伙很可能會發(fā)出抗議 ， 其實這種抗議也是非常自然且合理的 。

事實上 ， 與寶寶玩得越多 ， 他期望得到的快樂也就越多 。 這是非常自然的事情 ， 并沒有對錯之分 ， 父母只需要讓寶寶明白做這些事情的時候 ， 并不是想要拋棄他或是忽視他 。 與此類似的是 ， 在寶寶需要睡眠的時候 ， 如果讓他結(jié)束有趣的游戲 ， 進入無趣、黑暗的房間 ， 他也許會為此大哭大鬧 ， 但你這樣做并不是一種無情的行為 。


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