6歲前，不宜給娃吃的4種食物，耽誤長個！家長別不當回事兒
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說起帶娃 ， 我就一肚子氣 ， 身為一個上班族 ， 工作上沒少受累 ， 還要顧著孩子的吃喝拉撒 ， 老公除了偶爾逗逗孩子 ， 一點忙也幫不上！幸虧寶寶從小就聽話 ， 喝奶、睡覺都不讓我操心 ， 現在1歲半了 ， 長得白白胖胖的 ， 但是 ， 上周出了點小問題 ， 讓我心有余悸！
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最近天氣實在熱了 ， 寶寶胃口不佳 ， 不愛吃飯 ， 要想方設法、追在屁股后面喂 ， 上周末我有急事出差 ， 就把帶娃的“艱巨任務”交給了老公 ， 可是等我周一回來的時候 ， 得知寶寶住院了 。 原來 ， 為了哄著寶寶乖乖吃飯 ， 老公給孩子買雪糕作為獎勵 ， 娃高興 ， 他也省心 ， 誰知道還在半夜里鬧肚子疼 ， 哭的上氣不接下氣 ， 送到醫院一檢查才知道 ， 是腸阻梗 。
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我趕到醫院的時候 ， 被醫生一陣數落 ， 孩子夏天不愛吃飯 ， 不只天氣熱一個原因 ， 還有脾胃虛弱、積食的情況 ， 這時候給孩子吃寒涼的冰淇淋 ， 無疑是“雪上加霜” ， 刺激腸胃導致消化紊亂 ， 腸道免疫力下降 ， 營養運化不足 ， 孩子不僅會腹瀉、腹痛 ， 還會不長個、容易生病 。
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1歲前不宜吃食鹽
有經驗的寶媽知道 ， 寶寶的飯“1歲前無鹽 ， 3歲前少鹽” ， 因為孩子的臟腑功能發育不完善 ， 肝臟、腎臟、脾胃等都十分稚嫩 ， 過早的接觸食鹽或含鹽的調味料不僅會讓孩子變得“重口味” ， 還會增加代謝和消化的負擔 ， 而且 ， 鈉元素攝入過多容易導致鈣流失 ， 影響孩子長個 。
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2歲前不吃蜂蜜
為了哄孩子吃飯 ， 很多家長在給孩子添加輔食的時候就喜歡放點蜂蜜 ， 但其 ， 蜂蜜不適合2歲以內的孩子吃 ， 因為蜂蜜中常有肉毒桿菌“出沒” ， 孩子的免疫系統薄弱 ， 腸道的的殺菌和屏障能力差 ， 一旦受到肉毒桿菌的侵襲 ， 就容易出現頭暈、嘔吐、便秘、吞咽無力等情況 ， 還不利于腸道中菌群建立 ， 影響孩子的營養吸收 ， 破壞體制 ， 讓孩子發育遲緩、易生病 。
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4歲前不吃雪糕
夏季天氣實在炎熱 ， 很多家長都會給買雪糕解暑 ， 但其實 ， 雪糕、冷飲、冰鎮西瓜等寒涼的食物 ， 4歲以內不建議吃 ， 以內腸胃喜歡溫暖 ， 寒怕低溫 ， 過涼的食物會刺激胃腸粘膜 ， 導致腸胃血管突然收縮 ， 讓孩子出現嘔吐、腹瀉等消化紊亂的情況 ， 讓脾胃變得虛寒 ， 營養吸收的能力也下降 ， 耽誤孩子的身體發育 。
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6歲前不喝功能性飲料
巧克力、咖啡以及超市里常見的涼茶飲料 ， 大多有提神醒腦的作用 ， 只適合特定環境下的成年人 ， 里面含有的咖啡因等成分 ， 會刺激神經中樞 ， 讓孩子的大腦皮層一直保持興奮 ， 不利于孩子大腦和智力的發育 ， 尤其是晚上喝 ， 還容易讓孩子睡不著覺、睡眠質量差 ， 影響孩子長個
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小結：俗話說 ， 小孩子的毛病都是吃出來的 ， 夏季帶娃 ， 想讓孩子食欲好、愛吃飯 ， 一定要幫孩子調理好脾胃 ， 可以經常喝點雙低聚乳清 ， 幫孩子清理掉體內的積食 ， 消化順暢 ， 胃口自然大開 ， 另外 ， 增強脾胃功能 ， 還能提高孩子的免疫力和營養吸收速率 ， 讓孩子長個子 ， 少生病．
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