提示您本文原始標題是：長沙小胖墩越來越多 ， “瘦”在必行

三湘都市報7月14日訊 今天上午 ， 湖南省兒童醫院第18期“小胖墩瘦身夏令營”開營 ， 平均體重 61.13 公斤總體重超過 4890 斤的 40 名小胖墩們將迎接為期 14 天的全封閉式瘦身訓練 。

采訪人員了解到 ， 2019年長沙青少年肥胖檢出率達13% ， 并呈現增長趨勢 。 湖南省兒童醫院兒童保健所所長、知名兒保專家鐘燕介紹 ， 肥胖不僅影響孩子的形象和顏值 ， 更重要的是影響其生理發育和身心健康 ， 建議家長不要慢慢等待孩子“抽條” ， 而是及時干預 ， 以免對孩子生長發育造成影響 。

40個小胖墩健康問題很多

采訪人員了解到 ， 本次“小胖墩瘦身夏令營”共有40名肥胖兒童 ， 平均體重61.13公斤 ， 總體重超過4890斤 ， 其中 ， 重度肥胖的當屬來自長沙市岳麓區的13歲男孩張順 ， 身高1.72米 ， 體重高達212斤 。

孩子肥胖需要及時干預嗎？根據醫生的檢查 ， 此次參加瘦身夏令營的40名小胖墩中 ， 男孩有34人 ， 女孩6人 。 其中18人患有不同程度的脂肪肝 ， 尿酸高的有6人 。 值得注意的是 ， 34名男孩中檢查出外生殖器短小的24人 ， 隱匿性陰莖7人 ， 性發育問題不容忽視 。

據介紹 ， 本次夏令營活動中 ， 醫院已對每個孩子進行了身體檢查 ， 分析他們的生活習慣 ， 找出肥胖的根源 。 再通過配備特種兵退伍的資深教官、心理輔導和營養、保健專家 ， 夏令營除了教會小胖墩必需的醫學知識、掌握控制體重的正確方法、鍛煉獨立生活的能力外 ， 還將教給每位家長幫助小孩控制體重的方法 ， 培養積極樂觀自信的心態 。

長沙青少年肥胖檢出率達13%

鐘燕介紹 ， 湖南省兒童醫院每年都會為全市中小學生進行體檢 ， 一年的體檢人數大約為20萬人/ 。 根據歷年來統計的數據 ， 醫院篩查出的肥胖學生比例從2002年的9.8% ， 上升到了2019年的13% 。 其中 ， 部分初高中年齡段的肥胖學生占比甚至高達15% 。

“肥胖兒童通常表現為身材難長高 ， 男孩子性發育不良、女孩子性早熟 ， 大多還患有高血壓、高血脂、脂肪肝等‘成人病’ 。 ”鐘燕表示 ， 肥胖不僅影響孩子的形象和顏值 ， 更重要的是影響其生理發育和身心健康 。 例如 ， 由于肥胖的孩子胸腹部、咽部脂肪增多 ， 妨礙正常的呼吸 ， 容易造成缺氧 ， 更容易患上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病 。

在心理健康方面 ， 很多肥胖的孩子都表現出缺乏自信心、意志不夠堅強、抗壓能力弱等問題 ， 這也關系到未來的升學、就業、擇偶等問題 。

【健康】控制體重 ， 關鍵在孩子的三個發育高峰階段

“引起兒童肥胖的主要原因一是飲食、生活不規律 ， 暴飲暴食或長期攝入高熱量飲食 。 二是電腦、手機等電子產品的普及 ， 很多孩子的課余時間都花在網絡或游戲上 ， 體育運動量明顯減少 。 三是遺傳因素 ， 不少肥胖的孩子 ， 父母也有肥胖的情況 。 ”鐘燕分析 。

專家介紹 ， BMI為全球通用的身體肥胖指數 ， 其計算方法為：BMI=體重（公斤）÷ 身高（米）的平方 ， 7-12歲兒童大于大于21即為肥胖 。 肥胖的控制干預關鍵要把握嬰幼兒、學齡前與青少年期這三個發育高峰階段 。

鐘燕呼吁 ， 兒童瘦身和控制體重的關鍵在于以運動為基礎 ， 建立良好的生活行為方式 ， 需要耐力和毅力 ， 更需要家長的共同參與和督促 ， 但不宜盲目追求減重 ， 在確保生長發育所需營養的基礎上科學瘦身 ， 定期進行成長監測 ， 讓小胖墩從根本上遠離肥胖 。

采訪人員 李琪 通訊員 姚家琦 覃雅芬 實習生 嚴語

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